身为女人,要关注盆腔健康。专家医师向女性朋友们推荐一套简易腹部保健操。坚持每天两次做这六个动作,可有效预防盆腔慢性疾病。(#画中画广告#)1、摩腹:自然站立,呼吸自然,全身放松,然后双手扶着下腹部两侧向耻骨处摩擦,摩擦一次为一个节拍,共做四个八拍。2、轻揉脐腹:自然站立、平坐或者仰卧均可,呼吸自然,全身放松,双掌掌心向内相叠放置于脐腹部,然后按顺时针方向轻揉脐腹部,轻揉一圈为一拍,共轻揉二个八拍,...
查看全文>> 标签:盆腔操盆腔炎预防盆腔这个动感十足的年代,女人的生命是越来越多姿多彩了,就连最原始的生活义务——生育,也因为现代医学的发展,带来了空前的自由:生不生?什么时候生?怎么生?选择权力完全在我们自己手上。
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查看全文>> 标签:五大透支孕育筒状乳房是一种罕见的乳房畸形,由乳晕下乳腺组织在青春期过度发育所致,现在可以通过乳房整形手术加以矫正,让乳房重新恢复应有的动感、坚挺、饱满。
查看全文>> 标签:乳房整形筒状乳房胸部整形整形美容手术整形乳房夏日里总给人一种很不平静的躁动感,然而慵懒美女舒淇却总能给人一种宁静舒适的韵味,一颦一笑中肌肤都展露出一种完美的状态。没错,今期我们的主题就是带你去看看舒淇的夏日护肤经,分享她的美容心得。
查看全文>> 标签:明星护肤护肤明星“饭后百步走,活到九十九”,这是千百年来流传下来的养生谚语。但“饭后百步走”并非指饭后马上走,医学专家指出,饭后怎么走、走多久,都有很多讲究,若方法不对,不仅达不到健身养生目的,反而还可能给身体带来不利影响。让我们一起看看人们饭后都是怎么走的吧。(#画中画广告#)听曲散步饭后散步的习惯,梁先生坚持已有十几年了,他在散步的时候还喜欢听音乐,以前是拿个小收音机听广播,现在换成了mp3。梁先生觉得一边听...
查看全文>> 标签:男人饭后男人饱满额头要敢于突出,清爽大方的中分长卷发,随性卷曲的弧度发丝,用手抓出适当蓬松,轻盈灵动,动感摇曳,一流的瘦脸效果将两颊肉肉全部覆盖,令线条硬感的长脸变得更清新秀气。
查看全文>>科学证明,骑车是一种非常好的有氧代谢运动,可对人体起到健康的影响,对于防止肥胖、重塑身材更为明显。而风靡全球的spining--动感单车,就是一种通过对不同的速度及阻力的练习。
查看全文>> 标签:瘦身减肥运动瘦身单车运动瘦身减肥女性胸部乳房扁平会让我们的胸部乳房失去健康,自体脂肪丰胸可以帮助我们改善胸部乳房,胸部扁平整形费用我们在进行治疗嘚时分必须要了解,先进行自体脂肪丰胸可以帮助我们的胸部塑造的效果更加的好,完善我们的胸部乳房。
查看全文>> 标签:乳房整形胸部整形整形美容手术整形乳房也许平时你是个低调的人,但去夜店,请收起这份收敛。去夜店就是为了减压,尽情把“闷骚”一面展示无妨!大家都“拼”性感,要如何脱颖而出?尽欢而归,又如何迅速回到ol节拍?
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