安睡法宝

在漫长的孕期中，小宝宝在妈妈的肚子里一天一天成长。在收获这份幸福与喜悦的同时，爱漂亮的孕妇们不免开始害怕妊娠纹。“妊娠纹可以避免吗？”

珍珠粉已经有长达千年以上的历史了，珍珠粉是女性养颜护肤的法宝。有去斑、美白、祛痘等美容功效。爱漂亮的mm们，现在跟着小编一起来动手diy珍珠粉面膜吧!

除了“以热制热”法，如果再配以辅助方法，则效果更佳。水果首选西瓜，蔬菜首先苦瓜，还有最好能午睡，午睡能补充夜间因炎热而睡眠不足，保证下午精力充沛。还有消暑铁律：喝绿豆汤。也可喝热的甘草水或杭白菊水。当然“心静”也是需要的。(#画中画广告#)出场专家：陈宏云南省第三人民医院中医科主任好热啊，快拿瓶冷饮喝;浑身是汗，感快冲个凉……炎热的夏季到来，很多人为了快点消暑都用这样的方法。但这样做是否正确呢?专...

每一个孩子在不同的年龄阶段和不同的环境中所需要的睡眠时间都是不同的。有些宝宝会一次睡很久，有些宝宝则喜欢不时地打一个瞌睡；有些宝宝睡眠十分规律，有些宝宝的睡眠则没有任何规律可循。

据不完全统计，约有70%至80%的白领都存在视疲劳现象，办公室一族、it白领和室内工作者通常是高发对象。视疲劳的直接后果便是导致慢性眼部炎症、眼睛发干、反射性眼泪增多，有时还会分泌一些粘液，严重的会眼睛发红、充血、视力模糊，视疲劳的频频光顾则会导致慢性结膜炎、角膜炎和干眼症等各类眼病的发病，因此如何缓解眼睛疲劳是非常重要的，下面小编告诉你三种方法来缓解眼睛疲劳：

拥有完美的肌肤是每个女人的梦想，下面小编就给你介绍三法宝，拥有完美肌肤不是梦。

办公室一族习惯久坐于办公桌前，导致肠道蠕动不充分，很多办公室女性都有便秘的烦恼，如果在平时饮食中有意识地多选择下面几种蔬菜，可以起到十分有效的通便效果。

人的体质发展存在“时间差”，从小就要给孩子打好“底子”,儿童专家表示：营养、运动、睡眠，一个都不能少。

步入中年的夫妻，青年时的充沛精力与被时光那把利剑偷走了，“性”鲜度也正在走下坡路，每个人在性事上，都有自己的性福，即使已到中年，你一样可成为猛男。所以在性爱中如何把握每一环节，如何与已经炉火纯青的性技巧搭配，对中年男人来说都是必不可少性福法宝。

孕吐可能会导致孕妈妈全身乏力，精神疲惫，严重者可能会引起脱水等危重情况，各位孕妈妈需重视。下面，小编为大家介绍预防孕吐的孕期饮食法，为孕妈妈的健康护航。