夏季多吃粥可补充体内水分,又可养胃护胃。若有针对性地加入消暑祛湿、养胃补虚的药物制成药粥,就更妙了。下面介绍10款药粥供大家参考选用。
查看全文>> 标签:养胃导语:夏天到了,产后新妈为了预防中暑,坐月子不能捂得太厉害,产妇房间可以适当开空调或者吹风扇,把房间温度降下来,但不能直接对着产妇和宝宝吹。此外,新妈不仅要调理身体,还要承担给新生儿哺乳的重任,所以对产后的营养要特别重视,但也不能因此盲目进补,一些弊多利少的饮食习惯要注意戒忌。1.忌过早大量喝汤适当地喝补汤是可以的,但如果孩子刚刚落地就让产妇大量喝汤,容易使产妇大量分泌奶水,而刚刚出生的婴儿胃容量...
查看全文>>我们缺少的只是一种健身机制,一种把日常健身变成习惯的机制。如果健身能像每天的刷牙、洗脸一样习以为常,那么你还会为“计划赶不上变化”而烦恼吗?美国健身专家和教练提炼出了9种方法,帮你减肥上瘾。
查看全文>> 标签:九晚五的工作方式让所有的女孩都会担心到身材的问题,长期不运动的确会有长胖的危险,下面就为解答怎样避免发胖的危险。
查看全文>> 标签:核心提示:暑热天气饮食应清淡、多样化, 以清为补,宜补气清暑,宜健脾养胃,多食营养丰富的果蔬和蛋白质。
查看全文>> 标签:保胃养胃疾病预防前列腺疾病的高发人群要加强前列腺的日常养护,只有注意到日常养护,前列腺才会舒舒服服,不出问题。前列腺的日常养护其实很简单,主要包括以下九条。
查看全文>> 标签:前列腺保健前列腺疾病预防在一九一七年的美国,一个年轻人给自己的新娘写了一首情诗,然后把它塞进瓶子里扔进了太平洋。十年后,一位在关岛海岸慢跑的人捡到了它,并发现了这首装在瓶子里的诗,大意如下:“当你看到这封信的时候,我可能已经是白发苍苍的老人了,但我相信我们的爱情仍然会像现在一样鲜活。……即使它永远都不能到你的手中,我仍然铭记于心的就是,我会不顾一切地去证明我对你的爱。——你的丈夫,鲍伯。”拾到瓶子的热心人通过电话找到了那...
查看全文>> 标签:三角理论爱情从面相上能不能看出生男生女的命运?相信很多怀孕的准爸妈都关心。目前一些命理文章多从孕妇面相出发来论,基本上这是“事后诸葛亮”,因为受孕后性别已经定下来了,只是提前判定宝宝是男还是女罢了。能不能从孕前就有判断呢?揭秘如下:生男生女是夫妻双方的事情,故面相也要分男、女来判断。相学的基本原理就是“相由心生”,反过来也可以是“相定男女”,从以下几方面看生男生女的命运:男人主要看眉毛。因为“藏精于骨,现精于...
查看全文>> 标签:面相眉毛生男生女备孕洋葱滋味丰富、能储耐放。它的食用方法多样,既能做调味料,又能单独成菜。因此,洋葱是每家每户都吃的大众菜。但是,吃得多,并不代表你会吃。近日,美国杂志刊登了关于洋葱必须了解的九件事。
查看全文>> 标签:洋葱营养饮食美丽女士们最不愿意看到的就是皱纹,衰老的面容,确是令人大伤脑筋的事情。通过对饮食结构的调整可以逐渐消除皱纹。你不妨一试,坚持一段时间后,也许会给你一个惊喜!
查看全文>> 标签:食疗皱纹饮食