孕期或多或少会给准妈妈身体带来变化,面对这些变化与不适,准妈妈要遵循安全舒适为主的原则。q:怎么处理肌肤状态改变180度?a:孕期其实是女人一生中雌激素水平最高的时候。但是,在怀孕的各个阶段,激素的水平也会产生波动,不均衡的激素分泌就会改变你的皮肤状态。譬如一些容易出油的肌肤,在怀孕期间有可能会变成干性肌肤,而平常比较干的皮肤,也有可能在激素的影响下变成“痘田”。不过,这些现象都是暂时性的,没有必...
查看全文>> 标签:孕期皮肤保养孕期保养核心提示:关于如何将皮肤变得美白水嫩,范冰冰透露了一个秘诀:先用美白洁面品彻底的清洁面部,再用放在冰箱里冷藏过的美白保湿水敷脸,接着用美白面膜给脸一个温柔的呵护,最关键的就是在进行上述步骤的同时还要打开空气加湿器,确保皮肤得到充沛的水分滋养。
查看全文>> 标签:夏季美白范冰冰美白俗话说:一白遮三丑。虽然阳光不再强烈,但是美白的工作是必须要继续的。除了必要的保养品之外,从饮食上进行调理是美白内外兼修的重要途径。
查看全文>> 标签:护肤饮食护肤饮食早期养胎气据古代医家孙思邈《千金要方》“逐月养胎法”的看法,在此时期,胎未有定形,不宜服食药物,重要是调心。孕妇要做到:目不视恶色,耳不听淫声,口不吐傲言,心无邪念,心无恐怯等身心的调养。饮食方面要注意饥饱适中,食物要清淡,饮食要精熟,宜清热、滋补而不宜温补,否则导致胎热、胎动,容易流产。如果有妊娠反应,有呕吐、反胃、恶心等症状,可用止呕和胃的食疗方:甘蔗汁120毫升加10毫升生姜汁;苹果汁60毫...
查看全文>> 标签:孕早期饮食孕期饮食调整备孕专家指出孕前营养补充既要充分又要均衡,通过收集得到以下几道滋补助孕的食谱。未准爸爸可以这样补:羊肾补精血动物的肾、肝都含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。羊为木畜,肾为水脏,故羊肾能补肝肾,益精血。有报道,羊肾有辅助糖代谢的作用,尤其适合胰岛素分泌不足的糖尿病患者食用。其吃法很多,可以煲、汤、炒、溜、焠服,根据口味和习惯选用不同食用方法。可以促进代谢、消除疲劳和补精血,若与韭菜、大蒜同炒,则其...
查看全文>> 标签:助孕饮食孕前食谱在西式汤品中,罗宋汤是较为国人所熟悉的,这道汤是从俄式红菜汤演变而来的。传统的罗宋汤要花很多时间来熬制牛肉,我们今天偷一下懒,中西结合,用高压锅来压牛肉汤,方便快捷。
查看全文>> 标签:7月,艳阳高照,日光正猛,滴水不漏的防晒法则,《优品》为您一一道来。
查看全文>> 标签:防晒护肤护肤防晒如何让仿晒效果的妆容看来不偏黑也不偏红?彩妆师gucci westman 说:"液态的古铜妆品,可以让你的肤色看起来既健康又自然,而且完全不像是妆出来的。"
查看全文>> 标签:男士护肤男士护肤男士抽烟在当今社会似乎已经成为一种理所当然的事情,整天身处在烟雾缭绕之中,除了已经早已为人所知的容易致癌外,烟对于男士的皮肤也会造成很大的影响。
查看全文>> 标签:护肤美容护肤美容高跟鞋一向是窈窕女郎们的至爱单品,从各种时尚派对上,你能看到身材爆好的女明星脚穿傲人高跟鞋,美腿自然流露出来了!其实穿高跟鞋也有学问的,如果穿对了,还能达到瘦腿修整腿型的效果呢!这么美的事,还不赶紧来
查看全文>> 标签: