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自救疲劳脊椎

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  • 男性预防阳痿的科学饮食方案 2011-9-8男性

    阳痿是性神经衰竭的一种表现,男子有性欲要求,但阴茎不能勃起或举而不坚或一触即,不能完成性交过程,即称阳痿。引起阳痿的原因很多,如精神过度紧张、悲伤过度、过份忧、神经衰弱、身体过于疲劳,手淫过度以及婚后房事过度等,都能引起阳痿,病人除性交不能进行外,还伴有头晖脑、失眠、多梦、食欲不振或腰膝酸软等症状。下面就辨症论食,做一简单的介绍。一、阴虚火旺者:以性欲冲动时触而即泄为特点,伴有所思、少寝、目涩、咽...

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  • 私语帮:我老公“JJ”不够硬插几分钟就射了,怎么办? 2011-9-8性爱

    网友档案:春天性别:女年龄:36主要问题:老公的“jj”不够坚挺,没几分钟就射了。我们该怎么办?问题来源:私语帮信箱问题描述:我老公的性爱能力一直都不是很强,1个月内偶尔能和我一,多数时候他对我的爱抚我很满意,但他的“jj”完全 没有反应他也很着急,或者他上来没几分钟就射了,现在我们性生活已经麻木了希望帮帮我们,我们组成这个家庭真的是来之不易的。私语帮 果冻 回复:你好,春天!夫妻间性爱一个强调互...

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  • 有益于孩子眼睛的食物! 2011-9-8育儿

    长期缺乏维生素a的时候消除眼睛的疲劳,每天应该摄入足够的维生素a.维生素a的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物。

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  • 办公室简易体操挽救走样身材 2011-9-7减肥

    办公室是白领们又爱又恨的一个地方,相信在这里腾讯微博的众多粉丝都消耗了太多青春,整天对着电脑皮肤一点点衰老,终日坐在办公桌前身材也一点点走样。几款办公室运动,赶走疲劳恢复活力。

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  • 青少年沉迷于网络易患高血压 2011-9-7心血管疾病

    人们都觉得高血压是一种老年人的“专利病”,可是近年来高血压越来越趋向于年轻化,也就是说年轻人患高血压的也越来越多。导致青少年高血压的原因有很多种:繁重的课业负担、不科学的生活习惯,以及网络游戏的祸害等。其中沉迷网络,如以健康为代价是最不值的。在日前,报道了关于一位18岁男孩因过度沉迷于网络,最后到了头晕眼花被送至医院,确诊为高血压。高血压是因人到中年之后,血管逐渐老化,变硬,扩张收缩受阻产生的病理...

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  • 这些疲劳症状可能是心脏病征兆 2011-9-7心血管疾病

    经常出现下列现象,应及时去医院检查,如运动或上楼梯时,发生呼吸困难;睡觉时突然呼吸困难,坐起时又有好转;下肢浮肿,尿量减少等,这些疲劳症状可是心脏病征兆。

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  • 应力性骨折令姚明“早退” 2011-9-7骨科

    应力性骨折,又称疲劳性骨折,是一种过度使用造成的骨骼损伤。怎样预防应力性骨折?

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  • 秋日瘦身的最佳速效水果 2011-9-7中医

    苹果是营养丰富的水果,而且可以调理肠胃、止泻、通便,并可用于治疗高血压,有预防和恢复疲劳的功效。

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  • 眼科用药:乱滴眼药水血丝满眼球 2011-9-7药品

    视疲劳又称视力疲劳,表现为眼睛困倦胀痛,不愿意睁开;视物模糊,有时还会出现重影;有部分人会感到眼睛干涩、异物感,甚至灼痛。

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  • 产后瘦身应掌握好身体周期 2011-9-7育儿

    产妇一般需要6~8个月的生理周期身体才能完全恢复正常,任何一个成熟女性有规律的生理周期都在28天左右,看似普通的数字,里面含有神秘的身体变化。掌握好生理周期,对瘦身很有帮助。4周生理周期减肥法1、减肥预备期生理周期第1~7天。这7天里,我们的身体经历月经来潮,身体新陈代谢减慢,容易疲劳、郁闷或不专心,胃口也没有以前好。这个时候不适合做动作过大的瑜伽体式,而应适当做一些静心的调息或肩胸简单体式,还可...

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