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  • 9大夏季减肥法 胖妹瞬间变麻豆 2011-7-13减肥

    身材是女性展现魅力的武器。那么,夏季如何减肥最快最有效呢?下面小编给你推荐9个夏季减肥的最快方法,助你轻松快速变身麻豆身材,做个性感瘦美人哦!

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  • 百谷之冠芝麻养生知多少 2011-7-6中医

    “胡麻”、“油麻”,古人称“巨胜”、“方茎”、“狗虱”、“脂麻”。芝麻性平,味甘。具有滋养肝肾、明目乌发、润燥滑肠、和血增乳、止咳平喘等作用。

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  • 怎样检验片剂和胶囊剂的质量 2011-7-2药品

    在检验其质量时应在自然光下,将药片置于白纸上,首先用眼观其色,其颜色应均匀无斑点、无裂纹、无麻面、无霉、无结晶出现,其边缘整齐等,对色衣片,尤其要注意同一批号色衣颜色应一致。第二观其形,片剂应光洁完整,厚薄形状一致,带字的片剂其字迹要清晰,无掉渣,掉皮、膨胀、龟裂、溶化、异形等现象。第三检验硬度,把药片放在中指和食指中间,用拇指轻轻加压,破裂则说明片剂硬度不合格。第四洗干净手,用手指轻轻触摸药品表...

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  • 不要试!静脉曲张袜瘦不了腿 2011-6-27减肥

    如果是你个爱美的女生,如果你是个在减肥道路上拼搏的美眉,那你一定听说过“静脉曲张瘦腿袜”。这双传闻中被蔡依林、大s、范冰冰等明星奉为减肥“圣品”的袜子,不知让多少女生寄予了莫大的期望。穿袜能瘦腿,这事靠谱吗?

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  • 老人中药泡足促血液循环 2011-6-23药品

    家父有“老寒腿”,天一冷,腿就酸、麻、胀、痛。为此,我费了不少心思,前年买的是护膝,去年买的是保暖裤。上周,我给他买了个足浴桶,就是晚上泡脚时能淹没到小腿肚的那种。当天晚上,父亲坐在沙发上边看电视边泡脚的时候,竟然香香地打起呼噜来了。

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  • 最简单的肩部放松方法 2011-6-22减肥

    脑力劳动者的颈、肩、背常常有酸痛、麻沉的感觉,这在一定程度上可以说是“职业病”。有的学者曾统计指出,人们的头的重量约占体重的4.7%,约在5-10公斤之间,长期坐着读书,伏案工作,会使颈、肩部肌肉处于牵拉紧张状态,久了便会产生疲劳、僵硬、痉挛,甚至小关节变形,从而刺激神经,产生痛、麻、沉的症状。有人从小坐姿不正确,脊柱的生理曲线发生改变,形成侧弯、驼背等,可加重上述症状。  脑力劳动者要防止以上“...

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  • 腿麻了?举高双手走内八字! 2011-6-14保健

    坐得时间一长,就会腿脚发麻,站也不是,坐也不是。这到底是怎么回事呢?

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  • 女人养生先养血 由内而外 2011-6-7中医

    妇女以血为用,因为女性的月经、胎孕、产育以及哺乳等生理特点皆易耗损血液,所以女性机体相对地容易处于血分不足的状态。正如《灵枢·五音五味篇》说 “妇女之生,有余于气,不足于血,以其数脱血也。”所以,女性养生首先应重视保养气血。血足才能使面色红润靓丽、经血正常、精神旺盛。若不善于养血,就容易出现面色萎黄无华、唇甲苍白、头晕眼花、倦怠乏力、发枯肢麻、经血量少、经期延迟、舌淡脉细等。严重贫血时,...

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  • 选对发型让小胖脸明显变小 2011-6-7美容

    拥有小巧的脸蛋能让身材比例变好也更上相,明星、麻豆都是因为天生的小脸显得五官更精致!凯莉米洛、安室奈美惠身高不高却比例完美也都拜小脸所赐。但是先天不良的脸型不想动手术还能怎么救?魔发达人说:作对发型、你也能轻松拥有小巧的脸蛋!

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  • 详解手足癣的预防指南 2011-6-6皮肤病

    选鞋有讲究:穿透气性好的鞋和袜,保持足部干燥,避免潮湿,必要时可加用足粉。尽可能不穿胶鞋、 球鞋,多穿布鞋或风凉鞋。

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