掉渣

我们每天都在说怎么吃最好，怎么吃最有营养，这里面就有一个误区，当我们费尽心思在追求着营养的搭配的同时，可能就会忽略掉一些必要的食物成分的摄入，从而只会导致营养的全面失衡。

黑头真麻烦，好好的一脸蛋全让黑头给破坏掉了，在夏季里，爱美的女生问得最多的护肤问题，恐怕就是如何去黑头啦。

男人平时护肤或许很潦草，其实一不小心你更容易踩上了护肤的雷区，做了等于白做。看看下面护肤大忌，你占了几条？大忌一：习惯早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了。分析：皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净，正常使用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤一天最初的的保护，使肌肤镇定舒适，防止问题的产生。大忌二：护肤品节约使用，多取的部分再放回去。分析：变质或不洁的日化品不但不会让...

很多年轻妈妈都有一个难以启齿的苦恼，哺乳期乳房丰满、挺拔，可孩子一断奶，乳房竟开始以肉眼可见的速度在慢慢萎缩变小，往日的自信瞬间消失！于是，有一些妈妈以“过来人”的身份劝诫准妈妈们，要想乳房不缩水，千万不要母乳喂养！母乳喂养真的是女性乳房萎缩的“罪魁祸首”吗？如何才能恢复到哺乳前的挺拔胸脯？我的乳房为什么缩水？1.怀孕后由于激素水平的影响，导致乳房脂肪组织和乳腺组织增生，使得乳房明显变大，乳房表面...

最有远见的表白：等我头发花白，牙齿掉光的时候能不能和你牵手看夕阳？最麻烦的表白：宝贝！建座围城吧！把我围起来！我不想继续飘了！最不害臊的表白:亲爱的，好想为你生个baby！最无赖的表白：不管是贫是富，我跟定了你。最霸道的表白：今生今世你注定是我的。最含蓄的表白：每天给你做饭好麻烦，能不能想个简单的方法。最肉麻的表白：随时都想吻你，也很想听你的心跳。最叛逆的表白：恨你！恨你！恨你！我好恨你呀！最浪漫...

对于久坐不动的ol来说，瘦手臂和美背也是非常重要的哦！只要把手臂和背上的肥肉一起消灭掉，看上去才会更加窈窕哦！今天给你推荐一套9步减肥按摩操，助你轻松瘦出骨感蝴蝶臂和快速告别拜拜肉哦！

在减肥过程中，全身的脂肪都会被缓慢消耗掉，我们娇贵的胸部也不例外。小编教大家在减肥的过程中只要注意四个小技巧，让我们在减肥的同时胸部不缩水。

专家表示：剃光头可以让头发稀的孩子再长出的头发变得浓、密，也是并不科学的一种传言而已。孩子的胎发都会由日后长出的头发替换掉，只不过替换的早晚因人而异。另外，一个人的头发多少、是否黑亮与遗传和营养密切相关。一般母亲孕期营养良好，出生后体重增长达标的孩子，头发应该是乌黑有光泽的。中医常说＂发是血之余＂，西医也常说＂头发枯黄的孩子常常患有微量元素缺乏症＂，比如缺铁、缺锌等等。因此，与其用剃头的方法来希望...

不少职场人士都有这样的经历：刚刚提起的事，转眼就忘了;出门不久就担心大门没锁好，又匆匆返回查看;做事常丢三落四，不是把卡证、文件等掉在家里，就是把手机、钱包等忘在单位。

    谈到精子一定是男性朋友非常关注的问题，由于如今生活和环境的变化，现代社会男人的健康是每况愈，使男性朋友的精子处在一个危危可及的状态，精子过少，精子质量过低，严重影响着男人的生育能力。近来，很多婚前男性朋友对吃什么补精子的问题非常的关注，男人婚前吃什么补精子呢？小编为你一一列举。1、蛋类蛋类是精子最好的补充剂，由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，并且还含有锌，锌是精细...