孕期中的准妈妈吃主食的时候,比较适宜粗细搭配、荤素搭配,不要吃得过精,以免造成某些营养元素吸收不够。我还告诉准妈妈一个好消息,经常吃粗粮的孕妇其胎儿的流产和早产的发生率较低,那么准妈妈在孕期不可缺少的粗粮有哪些呢?(#画中画广告2#) 玉米第一个要提的就是玉米,玉米不仅味道好,而且它的好处让人意想不到。玉米富含镁、不饱和脂肪酸、粗蛋白、淀粉、矿物质、胡萝卜素等多种营养成分。黄玉米籽,又称为黄色植...
查看全文>> 标签:粗粮孕期饮食怀孕避孕调查结果显示,大约有92%的女性及其伴侣对避孕方式缺乏科学认知,23%的女性甚至认为避孕药会影响生育。专家提醒各位女性只有为自己制订一套长期、安全的避孕计划,才能真正为意外怀孕上一道“保险锁”。(#画中画广告#) 最容易失败的避孕方法:第一名:体外排精这是一种古老的避孕方法,过去在缺乏避孕药具的情况下,民间有不少人采用此法避孕。体外射精避孕法虽然简便,但并不可靠,失败率较高。第二名:清洗阴道...
查看全文>> 标签:安全期避孕避孕生男或生女这种事,冥冥中自有定数,哪由得人自作安排?虽然并非人人都能如愿以偿,却有些方法可让人提高"如愿"的机率唷!1、生男生女,温度很重要德国研究人员则是针对1946--1995年间的出生记录进行追踪,并且对照当地的温度变化。结果发现,当地的四月到六月是男宝宝出生最多的月份,十月则是男宝宝出生最少的月份。进一步的分析显示,受精卵结合前一个月的环境温度,也就是男生与女生在性行为...
查看全文>> 标签:生男生女优生优育在日常生活中的确有些食品能起到避孕的效果,通过食物的特性改变人体的机能从而达到避孕的效果。如果您想要一个可爱的小宝宝,就要注意这六种食物咯!一、芹菜 据报道国外有医生经过实验发现,男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后,精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度,这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。 二、胡萝卜 胡萝卜含有丰...
查看全文>> 标签:备孕常识孕前饮食美国两性杂志《红书》对2500名女性进行调查发现,对于有全职工作、需要照顾孩子的妻子来说,丈夫在她睡眼惺忪时提出要“温存一番”,会引起妻子强烈的反感。导致“性不在焉”的原因有很多。专家指出,人在情绪不佳时,性欲容易暂时减退。假若爱人勉强应付,非但激不起快感,还易导致 性冷漠,且会损害夫妻感情。“女方劳累却要勉强应付,极易出现对性生活的反感,久而久之就可能形成性冷淡或性厌恶等等。”要解决这样的性不协...
查看全文>> 标签:性冷淡性爱保健餐桌上,“四条腿的不如两条腿的,两条腿的不如没腿的”——没“腿”的鱼类=最优质蛋白的来源+低热量+低脂+低胆固醇,它们享有的盛誉是众所周知的。我们那么热爱吃鱼,要怎样对待它,才真的获百利而无一害呢?1、所有的鱼都被污染了么?我们不能否认,不光是鱼类,我们人类的生存环境都不可避免地在恶化。一度,专家们认为内陆湖的淡水鱼因为“就近”人类居住环境,承接的人类生活污染及工业污染更为严重;相较于它们,远在国...
查看全文>> 标签:产后吃鱼产后饮食生男或生女这种事,冥冥中自有定数,哪由得人自作安排?虽然并非人人都能如愿以偿,却有些方法可让人提高"如愿"的机率!下面我们将从性爱方面解开生男生女的秘密。 (#画中画广告2#) 1、生男生女,温度很重要德国研究人员则是针对1946--1995年间的出生记录进行追踪,并且对照当地的温度变化。结果发现,当地的四月到六月是男宝宝出生最多的月份,十月则是男宝宝出生最少的月份。 进...
查看全文>> 标签:染色体胎儿性别怀孕1.婚前性行为:有些青年婚前发生性行为,由于紧张,兴奋来得快,匆忙,婚后难以改变已经建立的方式。2.性交忽然中断:有些人婚后不愿采取应用避孕套及放置避孕环等避孕措施,而用体外方法避孕,因为双方十分紧张地把精力集中在撤出体外排精上,男方的过于紧张轻易造成提早。3.性交次数太少:有些人由于工作学习生活紧张,或夫妻两地分居,或夫妻一方长期出差,因长时间未发生性交,性要求过分强烈而轻易早泄。也有些人顾虑早...
查看全文>> 标签:不持久男人性爱怎样才算是早泄?怎么判断呢?专家介绍:早泄非为三度,一般早泄、严重早泄和中毒早泄三种。早泄不是很能用时间来衡量的。三分中不一定就是早泄。下面对于早泄的判断标准,还有其误区给大家介绍介绍。怎样才算是早泄?专家介绍:早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前,或进入阴道中时间较短,在女性尚未达到性高潮,提早射精而出现的性交不和谐障碍。其诊断标准在于女方是否满足。如果女方早早也能达到性高潮,也不算早泄。一、早泄...
查看全文>> 标签:早泄误区男人许多人都知道,韭菜含有丰富的营养价值,除了可壮阳固精外,还有治病的作用。但韭菜的治病保健功效远远不止这些,今天,小编就为大家搜罗了韭菜的29种药用妙招及其保健功效,赶紧收藏起来吧!
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