健身后注意

身为男性的你一定会很好奇精液，对精液有着三种“疑虑”。专家解释现代生殖生理学上所指的精液是由精囊腺、前列腺、尿道球腺分泌的液体和睾丸产生并贮存在附睾内的精子两部分组成。正常男性一次射精量为1—6毫升左右，其中含精子2—5亿个。精液具有为精子提供活动能量和营养物质的功能，以保证正常生育活动的进行。所以我们可以毫不夸张地将精液称之为来自男性的生命使者。但在日常的门诊中，常有不少人对精液的量、浓稠以及颜...

附睾炎是男性的一种常见生殖感染疾病，但是很多附睾炎患者都不了解药物治疗这一方面的问题。专家介绍，盲目用药治疗附睾炎不能起到治愈效果，则会加重病情。那么得了附睾炎要如何用药治疗？用药1、在附睾炎的治疗中应注意尿道炎、精囊炎、前列腺炎、精路梗阻以及泌尿感染的原发病治疗。但如何应用中西药结合的方法，有效地防止附睾肿块的发生以及进一步提高附睾炎性肿块和附睾炎性无精液的疗效，仍有待进一步的探索和努力。用药2...

守则1：有需要时再吃身体对营养素的吸收并非照单全收，吃得少反而会强迫细胞吸收。每隔两三天吃一次，不但减少过量危险，也可补足身体对营养素的需求。慢性病人可适量补充维生素b族。因为慢性病，如同处于高压状态中，很容易消耗维生素b族。比如咀嚼、食物摄取有问题的银发族，可适量补充复合维生素，孕妇和儿童最好不要随便补充维生素。至于该不该吃叶酸来预防宝宝神经方面的缺陷，建议先和医师及药师讨论后再使用。守则2：注...

有的女人认为，性交只是例行公事，甚至只是为了满足男性的行为而已。有了这样的观念后，女性要与性伴侣上床时，自然会产生恐惧及厌恶的心情，也当然不会有圆满、愉悦的性行为。

一般牛皮癣患者在怀孕期间会出现病情缓解的症状，而当分娩后则是加重的多。牛皮癣患者妊娠期间，雌激素及孕酮水平改变，影响了机体免疫系统的功能，病情也会随之有所改善。

即使你无真正的理由，也要找一个借口如家人“生病”等婉拒他，如他仍不死心，那就对他说“改天吧”，以免令他难堪。一般聪明人碰了软壁后就不会邀你与公事无关的约会。

从今年9月起，在玉溪市红塔区读普通高中的学生不再缴纳学费和住宿费，贫困学生还能获得生活补助。至此，我省高中免费教育率先在红塔区实现。记者昨天获悉，从9月1日开始，玉溪市红塔区开始对普通高中实行“两免一补”政策，即免学费、免住宿费、对家庭困难学生补助生活费，实施高中免费教育，从而在全省率先实现从小学到高中阶段12年免费教育。今后，红塔区生源的初中毕业生凡愿意继续读书的，均可进入高一级学校免费就读。至...

前列腺癌是男性生殖系最常见的恶性肿瘤，发病随年龄而增长，前列腺癌在欧美是男性癌死亡的主要原因之一。那么，男人该如何才能远离前列腺癌呢？做好4点远离前列腺癌1、定期检测psapsa（前列腺特异性抗原）是前列腺癌的极好标志物，主要作为筛查和监测前列腺癌的指标。2、多吃葱蒜美国国家癌症研究院的一项研究表明，每天大蒜或葱的摄入量超过10克的人比摄入量少于2克的人，患前列腺风险降低50%。3、适量喝红酒美国...

孕妇对分娩的恐惧会贯穿整个孕期，如果你还没有想好如何来面对分娩，那么看看下面的方面是否对你有办法吧。一、 把对分娩的恐惧转移到别的方面这是“船到桥头自然直”的想法。不要把分娩当作一件严重的事情来考虑，生活中避免和家人谈论分娩这个话题，也不要听过来人的分娩经验。这样做可以暂时转移对恐惧的注意，但不能从根本上消除对分娩的恐惧。二、正视分娩的恐惧与家人反复讨论分娩的事情，将各种可能遇到的问题事先想清楚，...

男人一直想壮阳养生，吃什么好呢？听说吃大蒜能强精，是真的吗？吃大蒜为何能够让男人在床上快乐，这种口耳相传的强精秘诀，真的能够相信吗？如果真的要吃大蒜，要吃多少才有效呢？应该生吃，还是煮熟了再吃呢？很抱歉，“大蒜能够强精”的科学研究，实在是少之又少，找不到有意义的科学证据。但是科学家还是希望男男女女能够多吃大蒜，为什么？因为大蒜是对抗癌症的最好方法呢。研究发现，大蒜的“双硫化合物（diallyldi...