无名指

眼部美容：眼周的肌肤异常娇嫩，只需以无名指按摩眼周，避免拉扯肌肤。有黑眼圈是不可避免的事情，但是同时我们也要有针对性的治疗才最有效。一些去黑眼圈的小偏方能让你拥有一双明眸，效果立竿见影哦！

交替按摩：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复一两次;再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下、耳中至耳上部，重复两次。

造成肉饼脸的原因之一是脸部皮肤太松弛，今天小编就为你推荐三步瘦脸操，绝对还你一张精致瓜子脸。(#画中画广告#) 鼓腮法1、像吹气球一样，鼓起腮部。2、用力收紧腮部，交替进行，反复进行15-20次，始终保持自然呼吸。功效：最大限度锻炼面部肌肉，保持面部不松弛。抚脸法2、用食指、中指、无名指三根手指来按压眼尾部位，呼气时强压6秒，放开时吸气，反复做6次。功效：使面部血液循环良好，并除去面颊和眼角的小皱...

首先涂抹在两颊骨骼突出的地方，这里容易晒到太阳，也最容易长斑。使用中指和无名指轻柔地由内向外，太用力会产生皱纹。　　鼻子容易出油，用量越少越好，由上往下轻轻带过，鼻翼部分容易堆积隔离霜，应使用粉扑以按压方式涂抹。　　以画圆的方式来涂抹下巴，另外延伸的脸部和颈部也需要用粉扑轻轻搽上防晒隔离霜

凝露、凝胶类——年轻肌肤保养之道●功效点评：凝露、凝胶的质地比眼霜轻薄，对于促进眼部循环最为有效，所以可以用来眼部保湿对抗黑眼圈。●应对问题：眼部浮肿、黑眼圈。●弱点分析：一般凝胶质地的保养品功效性较弱。比较适合年轻肌肤预防或对抗眼部初期的衰老现象。●使用方法：用中指“摸”取一层微量的薄膜，双手无名指与中指的指腹对揉，温热后，“点”在下眼框处，再轻轻地由眼角向眼尾“弹”几圈，直到吸收。

①点法 点法的手势有三种：一是掌指关节微屈，食指用指背侧按，拇指抵于中指末节，小指、无名指握紧，重点时常用。

坚持自我按摩有助于降低血压(血压食品)，有人提出六字按摩法，不仅易学，而且有较好的降压作用。 擦 用两手掌摩擦头部的两侧各36次。 抹 用双手的食指、中指和无名指的指腹，从前额正中向两侧抹到太阳穴，各抹36次。

舒眼spa(主要做用于消除眼部深层疲劳，排除毒素及阻塞血液，紧实眼部弹性)(#画中画广告#)材料：眼部滋养凝露基本步骤：1、中指沾取适量凝露，透过产品滑润的质地，在下眼睑由内向外方向一致的滑动约3-5次，到眼尾时稍向上提起并停顿1秒，以避免眼角下垂。2、上眼窝部分，同样沾取适量凝露于食指轻平滑涂抹，再用大拇指以按压穴位方式由内向外按压，每次停留3～5秒，目的在刺激眼部穴点，帮助血液循环，改善黑眼圈...

你知道如何涂抹眼霜更加有效吗?很多人涂眼霜总说没看见效果，在怀疑眼霜适合不适合的同时，你也应该审视一下自己的眼霜涂抹方法是不是正确。现在，我们就一起来学习一套专家传授的眼霜涂抹技巧，让眼霜功效双倍增加!眼霜的四种涂抹技巧技巧1. 去幼纹step1 在眼肚部位涂上眼霜，从眼头以打圈的手法推抹至眼尾，重复动作至眼霜吸收。step2.在出现幼纹的上眼尾位置，以两指紧接两指的手法，向上重复推抹约30秒钟即...

用两手的食指、中指和无名指分别置于眉毛稍稍靠上的部位，然后从中间渐渐向外按摩，以起到抚平额头处皱纹的功效。