穿衣建议

本文介绍了怎么样进行不孕不育预防的手段，知道了预防本病的手段，大家在平日里的生活工作中就应该注意，从细小的问题中远离不孕不育，总之，建议大家保持一个健康的心态，杜绝各种可以引发不孕不育原因。

造成男性不育的原因是有很多的，主要跟精子活力不够有关。那么如何增强精子活力呢?专家提出了四项建议，特别希望已婚但还未生育的男性能够遵照“执行”。

夜深人静，躺床上翻来覆去就是睡不着，经过万分努力入睡了，却又梦境连连，第二天起来，精神恍惚，严重的睡眠不足。失眠多梦怎么办？

如果在怀孕前已经有超重现象的话，那么怀孕就可能会是一个重大挑战，因为怀孕可能会更容易引发并发症，例如孕期糖尿病、浮肿等形形式式的疾病，特别是在怀孕期间增重过多的话出现并发症的几率会呈直线上升。而且在孕期体重就超重过多的话，产后恢复体形的难度也会大大增加。1、饮食规律均衡。保持吃早餐、午餐、晚餐和两顿小食的规律饮食。每天摄取1800-2400的卡路里就足够了。不规律的饮食习惯很容易引起增重过多。2、...

男士中年会发福？不可能，明明才28岁，怎会中年发福，但拿起学生时代的照片细瞧，才发现自己的脸圆了点，肚子大了点，身材已趋中广型。真烦恼，如何才能减下来？其实人年过25岁，基础代谢率就逐年下滑，加上工作后的运动量明显减少，交际应酬却暴增，多吃少动，就是肥胖的罪魁祸首。面对这种令人尴尬，提早报到的欧吉桑身材，该怎么办？“减肥”不是女性的专利，为了健康，生活，工作，男性也应该积极维持身材，全天候力行“轻...

据耶路撒冷邮报消息，着急当爸爸、妈妈的年轻人注意了，以色列贝尔谢巴索罗卡（soroka）大学医学中心的研究人员发现，寒冷的冬天能提升男性精子的质量，容易受孕；但当春天来临的时候，精液中精子的数量和质量下降，受孕不易。研究人员发现，受生育问题困扰的夫妇，很多时候问题出在较低质量的精子上面，他们能给出的最佳建议就是重新规划受孕期。这是该研究中心对收集到的6453份精液样品的统计研究中得出的结论。中心体...

《英国运动医学杂志》网络版日前刊登一份研究报告称，平均每天看电视6小时的人，预期寿命可能要缩短5年左右。撰写报告的澳大利亚昆士兰大学研究人员说，无论在发达国家，还是发展中国家，经常看电视可能已像抽烟和肥胖那样，成为一种“公共健康问题”。经常看电视属于一种久坐不动的生活方式，这种生活方式与多种高死亡风险相关，尤其是心脏病发作或中风。但此前还从未有研究评估过看电视与预期寿命之间的关联。研究人员为此在澳...

午睡后血糖太高？建议糖友在睡觉之前做一些运动，让血糖降下来再睡觉。

孕期检查可以帮助准妈妈随时了解胎儿的发育情况，及自身的健康状况，整个孕期要经历多次检查，很多刚刚怀孕的准妈妈对于孕检还缺乏一定的了解，存在很多疑问，下面就请专家详细解读准妈妈们比较关心的孕检的4大疑问!(#画中画广告2#)　　问题1：第一次检查前我需要做哪些准备第一次检查前你要了解自己的直系亲属及爱人家族人员的健康情况。如果有可能一定要他和你一起检查，特别是第一次，他应该回答既往健康状况，有无遗传...

老人养生，绝不能想当然，特别是日常饮食，需要特别的注意，专家为老人的饮食养生提供了10点建议，您不妨多注意一下。