超强

每天要顶着烈日行走街头，可绝不好受。那么，如何才能保证脸上的充足水分，不让油光溢出来，同时又能超强美白？

中餐向来以又油又腻的形象深入人心，纵使色香味俱全，也会令减肥者却步。可是为了减肥一直吃西餐总是觉得胃口不适，下面告诉你一些关键的技巧，这样就会使你既可以吃倒美味的中餐，又不会使减肥赴之流水。

大家注意了，美腿开始了!这些腿膜都是取决于纯天然产品的 例如：芝麻.番茄.咖啡.西瓜.....

给低脂减肥者补充丢失的纤维素市面上常见的球形包心生菜、皱褶奶油生菜，还有油麦菜，都可以算作生菜的一种。和另一种常见的蔬菜白菜相比，生菜纤维含量更多，有消除多余脂肪的作用，是非常不错的减肥食品。

许多减肥中的女性都不敢多吃，下面为大家介绍十九种超有效美味减肥汤，让你怎么吃都不胖。

眼看温度一天比一天高，马上就要迎来展示美丽的夏天，可是身上的肥肉依然没有消失的意思，只有无奈的开始减肥，可是节食减肥要求有超强的耐力，抵制美食的诱惑，高强度的运动减肥又害怕练出难看的肌肉，影响美感，这个时候有氧健身无疑是你最佳的选择，许多时尚白领都迷上了有氧肚皮舞，不仅可以展示女性的柔美，而且可以达到减肥塑身的效果，可谓一举多得，今天橘子就教给大家一套肚皮舞的动作，赶快一起学习吧。

你知道今年秋季流行什么样的服装吗？大波点装和小波点装正“横行霸道”呢！大波点总是让人显得朝气蓬勃，小波点则有淑女的气场。60年代的美国淑女名媛们人手一件波点单品，因为波点确实是一个搭配性超强的图案，大波点总是让人显得朝气蓬勃，小波点则有淑女的气场。这两年波点的回潮力度不减当年，只要用心搭配，总能找到属于你的波点范儿。

天生卷发易花心：(#画中画广告#)一个男人如果天生头发卷曲的话，通常表示其性欲过人，喜欢拈花惹草，脚踏多条船，如果爱上这种男人，注定要与别人共享，有如林忆莲的歌曲《爱上一个不回家的人》。头发卷曲且手脚多毛的男人进化不足，充满动物本能，品味不高，生冷不忌，老少不拘，只要是女人就行，属於低等肉食动物。下巴壮硕眯眯眼：在面相学中，眼睛象征肝功能，肝功能强健，代表精力旺盛，眼胞上下必然厚实饱满，因而形成眯...

保持肌肤弹性让肌肉上扬

猫猫几年前体重118斤，165cm，现在体重100斤，三围：34d，23，36.因为我原来胖过，所以深知胖mm的痛苦，夏天不敢穿短裙，冬天即使穿得很少也会看起来像只蚕宝宝……特别是圆圆的脸，一笑还会出现2～3个不等的下巴……