在日常生活中每个人都会做一些动作,有的动作有害健康,有的动作有益健康,有的动作很不雅。下面介绍几个动作,长做对健康有益。不要因为不雅,就不好意思做。
查看全文>> 标签:身体有益动作身体白领女性一天中大部分时间是“生活”在办公室,她们都有一些“通病”,虽然只是些小动作、小毛病、小嗜好,且无伤大雅,但没准儿哪天它就会为你带来令人头疼的一箩筐的健康烦恼。
查看全文>> 标签:办公室女人短命办公室恶习女人夏日,短裙和凉鞋是必不可少的,那你的脚腕是否已经准备好展现在众人面前?赶紧学习几个简单的动作,打造纤细性感脚,不要再让你的脚腕遮遮掩掩了。
查看全文>> 标签:瘦腿瘦身减肥瘦身健康瘦腿健康瘦身减肥知道你为什么会平胸吗?很可能是你没有正确对待你的乳房。很多人在不知情的时候做了一些伤害乳房的动作,长此以往,胸部就渐渐毁在你手里了。千万不要觉得小题大做!导致你平胸的源头就在这。
查看全文>> 标签:丰胸胸部杀手平胸丰胸臀部很容易衰老,保样不当就会让你的年龄显现出来,每天做些什么运动能保持臀部一直挺翘呢?
查看全文>> 标签:瘦身减肥瘦身健康翘臀翘臀健康瘦身减肥白领族模拟弹钢琴动作可预防鼠标手,具体如下。
查看全文>> 标签:疾病预防鼠标手骨科疾病预防从消耗热量的角度来看,爬15分钟楼梯和快步健走30分钟所燃烧的卡路里一样多。爬楼梯相当于垂直健走,好处多多,消耗热量惊人,而且可以锻炼体力、修饰肌肉、还能强化骨胳。
查看全文>> 标签:瘦身减肥运动瘦身健康健康运动瘦身减肥身为男性,即便阅读诸多怀孕宝典,参加多场孕期辅导班,依然无法真正了解女性怀孕时身体的不适感。日本研究人员日前开发了一款名为“妈咪肚”的孕妇体验装,让男性有机会体验一把怀孕的感觉,这有助于准爸爸们更好地了解妻子的怀孕之苦。男性带上仿真“妈咪肚”这款“妈咪肚”,由日本神奈川工科大学小坂崇之带领研究小组设计制成,近日在加拿大温哥华国际电脑图形和交互技术大会上展出,它模拟了孕妇怀孕9个月间的身体变化,譬如...
查看全文>>鼻子不仅是机体与外界相通的“门户”,也是小宝宝呼吸的主要通道。它不仅可以润湿及过滤吸进的空气,而且还能阻挡细菌入侵,维护身体健康。如果鼻子总是今天鼻塞、明天流涕、后天流血,那也确实让父母及宝宝苦不堪言。如何来解决这些烦恼,让宝宝不再被鼻子“问题”所困扰呢?·流鼻涕面对鼻涕流不停的宝宝,妈妈难免会担心和不忍,希望有妙方可以减轻宝宝的症状,以下几种自然疗法大家不妨一试。01 热敷用湿热的毛巾...
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