先生

安迪.汉伯斯顿，以前是职业自行车手，他是唯一的获得意大利自行车巡回赛的美籍冠军得主，也是第一位赢得自行车环法赛的美国人。(#画中画广告#) 汉伯斯顿先生在他的网站上写到：“我们的所有旅行道路的设计都使富有经验的自行车手满意。”为了训练，他建议：“你至少训练6-10周，每周在你能找到的有许多小山丘的道路上行驶100英里。”因此我有一个想法，所有骑自行车的伙伴一起来举行一次自行车旅行就像我和我的妻子、...

走班快乐步行上下班(#画中画广告#)步行是世界卫生组织公认的最佳运动和减肥方式。上班族没有充裕的锻炼时间，于是出现了一批“走班族”———步行上下班。上下班正遇交通高峰时间，步行不但可免去挤公车之苦，而且能够增强心肺功能。早餐后步行上班，可以加快肠胃的消化和吸收，帮助代谢系统维持正常工作，从而能够保持良好的体形。下班后步行，正好可以调整劳累了一天的身体。步行时保持抬头挺胸，双臂摆动，可以缓解肩颈酸痛...

和朋友酒足饭饱后，本身患有高血脂的尹先生又吃了几颗蜜饯，结果不一会儿头晕眼花，浑身不舒服。

速效救心丸的使用应根据病情而定，切不可盲目多吃、滥吃。速效救心丸是一种应急药物，在心绞痛发作时偶尔服用，确实可以有效缓解疼痛，为患者提供一些保护。但对于像王先生这种仅有高危因素而并未患病的人而言，要想防治冠心病，必须从调整生活方式，保持理想体重，合理控制血压、血糖和血脂入手，而不是一味依赖药物。

夏天到来，西瓜开始上市。汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每个人都可吃的，即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。区养生保健协会的专家朱先生表示，糖尿病人不宜多吃西瓜，吃西瓜后会致血糖增高。

原本只是去理个发的市民张先生，却被美容美发店忽悠着做起了养生护理，还连续办了两张充值消费卡，几个小时就被消费了一万多元。前天，这家美容美发连锁店在工商部门介入调解后，向张先生退款8000元。(#画中画广告#)不久前，56岁的张先生到家附近的一家美容美发连锁店理发，工作人员给张先生洗完头后，为其做了一些简单的按摩。按摩过程中，工作人员表示，张先生的颈椎、肩椎等部位有着不同程度的劳损，建议他办一张50...

神经衰弱是导致王先生ed的根本原因。我们平时一直强调高血压、心血管等疾病对男性勃起功能的影响。

碳水化合物饮食近来备受青睐，其实这并不是什么新发明，三届奥林匹亚先生（1977—1979）弗兰科·赞恩早在25年前便开始借助它造就完美的体格了。(#画中画广告#)低碳水化合物饮食看起来很简单，但使用不当却十分危险。因为，当身体缺乏足够的糖元时，就会转而使用蛋白质储备作为能源。下面6个窍门能帮助你在低碳水化合物饮食期间保持肌肉块。1．提高蛋白质摄入量低碳水化合物饮食要求按照体重比例来限制碳...

张先生大学毕业以后一直忙于事业，忽视了体育锻炼，再加上工作没有规律，吃饭也是饥一顿，饱一顿，又要常常陪客户吃饭、喝酒、抽烟，慢慢地将军肚也起来了。在一次健康体检中发现血糖升高，被扣上了糖尿病前期的帽子。

b网友提问/b专家：很不好意思地向您提出了这样一个问题，我现在怀孕31周了，因为与先生久别重逢，所以我们感情十分浓列。但每次做爱时，我都因为怕伤到腹中的宝宝而不敢用力，努力控制自己不要达