国外科学家研究指出,人到中年以后要“镁”食,即要多食含镁丰富的食物。镁对心脏血管具有重要的保护作用,缺镁比高血压、高血脂对心脏更有危险性。
查看全文>> 标签:高血压疾病预防高血压疾病预防盐是烹调中不可缺少调味品,有些“重口味”的人在烹调中总喜爱多放盐,殊不知,吃盐过量对健康容颜有很大的坏处。
查看全文>> 标签:美容美容宝宝吃苹果的八大好处1、更聪明苹果内富含锌,锌是人体中许多重要酶的组成成分,是促进生长发育的重要元素,尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素,常常吃苹果可以增强记忆力,具有健脑益智的功效。2、预防佝偻病苹果含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果,可预防佝偻病。3、补血小宝宝容易出现缺铁性贫血,而铁质必须在酸性条件下和在维生素c存在的情况下才能被吸收,所以吃苹果对婴儿的缺铁性贫血...
查看全文>> 标签:宝宝健康一个合适的枕头,不仅能让宝宝睡出一个完美头形,还能促进身体的健康发育。如何选择和使用枕头,自然就成了宝宝的“头等大事”。可是,就新手妈妈来说,对宝宝的枕头似乎还存有不少困惑和疑问——新生儿需要用枕头吗?刚出生的宝宝一般不需要使用枕头,因为新生儿头部大小几乎与肩同宽。平躺时,背部和后脑勺在同一平面上;侧卧时,头和身体也在同一平面上。但是如果床垫比较软、天冷时穿着厚厚的衣服睡觉,或者发生溢奶情况时,妈...
查看全文>> 标签:宝宝健康一些有性生活经验的男子有这样的体验:当膀胱内残留适量的尿液,使人略有尿意时,会提高性兴奋的刺激性,在性交时能持续保持勃起能力。性功能稍弱,阴茎难以勃起,甚至有阳痿倾向的男子,在性交前不要排尿,或排尿后喝些温开水或淡茶,约半小时后略有尿意时,再开始过性生活。对于有早泄倾向的男子,则与之相反,性生活前一定要排尿。因为早泄患者哪怕是仅仅受到膀胱扩张的微弱刺激,也会诱发射精中枢的高度兴奋而引起射精。对于女...
查看全文>> 标签:性生活性误区性生活为人父母者,最初的欣慰莫过于来自孩子的第一声“爸爸、妈妈”,以及第一次蹒跚学步。午后黄昏,推着宝宝在小区里聚会,不少家长也会炫耀自家孩子早早就学会走路:“什么‘七月坐八月爬’,我家孩子干脆省略了爬,直接就会走了!”万事万物都有客观规律存在,孩子成长过程中“跳过”了有些环节或许不是好事。“从专业角度来说,不爬就走的孩子貌似抢了先手,实际上欲速则不达,可能像小鸭子般走路很不稳当,而这个过程可能维持时间...
查看全文>> 标签:宝宝走路宝宝健康分秒必争是很多都市白领族的生活写照。每天能够抽出充足的时间来做大量美容保养工作,这对她们来说简直是遥不可及的事情。那么,如何才能在有限的时间内进行快速有效的美容及护理呢?
查看全文>> 标签:快速补水护理美容美容护理孕晚期需要充足的水溶性维生素,尤其是硫胺素,如果缺乏则容易引起呕吐、倦怠,并在分娩时子宫收缩乏力,导致产程延缓。(#画中画广告#) 大多数的孕妈妈都是健康的,她们只需在医生的指导下,补充所需的食物和营养即可。有的孕妈妈一旦怀孕后,就把自己看成了一个病人,认为自己缺这少那,于是只要有营养就补。其实对那些身体健康的孕妈妈来说,她们什么都不缺,最好的就是食补。对那些身体欠佳的孕妈妈来说,也不要盲目乱补...
查看全文>> 标签:维生素孕晚期维生素中医认为,姜是助阳之品,所以自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。
查看全文>> 标签:性保健壮阳性保健性健康随着整形手术水平的提高,生殖器整形也备受女性朋友们喜爱。一项国外研究称,近年来,女性生殖器整形人数呈上升趋势。同时,研究人员称,女性生殖器整形在未来的风险是不可预知的。
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