• 学会调节心情控制“表情暴力” 2011-8-11心理

    现代生活节奏越来越快,工作压力也越来越大,很容易会积攒一些负面情绪。这种负面情绪表现在表情上就是经常唉声叹气、眉头紧锁、焦躁不安、做苦瓜脸,久而久之,有可能人际环境变得压抑苦闷,形成“表情暴力”。有专家研究表明,“表情暴力”多在35岁至45岁工作压力较大的中年人家庭中出现。表情暴力的出现,直接反映出现代社会钢筋水泥的环境下,大家把温暖的心包裹起来,充满戒备和怀疑。而看到别人“表情不好”,自己的心情...

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  • 7款低卡路豆腐餐瘦个够 2011-8-10女性

    豆腐营养丰富,其中富含的营养物质令我们身体更健康,除此之外,豆腐还是我们饮食减肥首选的食材。给大家介绍7款低于350卡路里的豆腐减肥食谱,让你减肥瘦个够。

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  • 人酸碱平衡无需食物矫正 2011-8-10饮食

    近年来,食物的酸碱度一直令许多人困惑。有的人认为,自己是酸性体质,所以要吃一些碱性食物,以求中和,这样才能保持机体的酸碱平衡。甚至有的人每天早晨要取一小块烧碱泡一大杯水喝,来保持机体的酸碱平衡。

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  • 防晒霜擦薄点能防晒防痘? 2011-8-10皮肤病

    物理性防晒霜的原理是阻挡反弹紫外线,当然是在皮肤表面形成厚厚保护膜了,那么防晒系数越高,自然皮肤就越闷。久而久之,会造成皮肤油脂分泌失衡,令痤疮生长。

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  • 缓解妊娠初期疲劳食疗方 2011-8-10中医

    令许多准妈妈惊讶的是,在妊娠初期感到非常疲惫。美国《怀孕百科全书》中指出,妊娠第一个月时极易产生疲倦感,甚至很多准妈妈会感觉自己一天到晚都好累,怀疑自己还能否继续工作。

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  • 3D眼镜谨防戴出“红眼病” 2011-8-10保健

    《阿凡达》、《加勒比海盗》……近年来各种3d电影纷纷出笼,眼下《变形金刚3》更令城中多家影院门庭若市。只要戴上特制的3d眼镜,屏幕上就可出现近乎身临其境的效果。

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  • 怀孕后嘴里有怪味如何消除? 2011-8-9育儿

    准妈妈在怀孕后身体各部分都会有一些变化,比如嘴里产生怪味。对于嘴里有怪味的孕妇,可以用这六种办法来消除口中怪味:(#画中画广告2#)  方法一:清洁舌苔当嘴巴出现怪味时,在刷牙后可以顺便清洁一下舌苔,并彻底清除残留在舌头上的食物,有助于消除口腔内的异味,并可恢复舌头味蕾对于味道的正确感觉,而不至于对食物口味越吃越重。方法二:时常漱口、喝水孕妇可以时常漱口,将口中的坏气味去除,也可以准备一些降火的饮...

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  • 面膜也伤肤 谨防五误区 2011-8-9美容

    面膜是女性必备的护肤品,但即便是大爱面膜或者是面膜达人他们也有可能会犯一些小错误,如果不加以重视就有可能令你的肌肤备受伤害哦,今天就跟着悦己一起来了解一下,哪些面膜使用误区会使你的肌肤遭受伤害。

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  • 减肥误区要小心越素越肥 2011-8-9中医

    很多减肥的人开始崇尚素食主义,他们认为,素食含植物油,不含肉类等高热量的食物,这样可以令脂肪减少积累,从而减肥。但是,当你正在沾沾自喜着素食可以减肥的时候,却忽视了营养的均衡,说不定反而令你更加肥。

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  • 男人最容易被这样的女人诱惑 2011-8-9心理

    任何一个男人身边都潜藏着令男人出轨的女人,这些女人虎视耽耽,因此,男人们应当警惕,男人们身边的妻子、恋人更应当警惕。

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