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  • 英国专家总结出苹果的11个功效 2011-4-21保健

    据英国《每日邮报》4月19日报道,英国家庭医生彭妮·斯坦韦在其新著《苹果醋的奇迹》中总结了“苹果的11种保健功效”。(#画中画广告#)1.预防哮喘:《美国呼吸与重症医学杂志》刊登英国一项研究发现,成年人每周至少吃两个苹果,哮喘危险可降低三分之一。另一项独立研究发现,孕期吃苹果,孩子5岁前哮喘发病率显著降低。【专家建议】苹果中的抗氧化剂主要在皮里,因此每天连皮吃一只苹果。2.防治痉挛:钙、...

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  • 按揉合谷穴可缓解感冒症状 2011-4-20呼吸科

    合谷穴,又称虎口,主要是因为它的位置而得名,即在大拇指和食指的虎口间,拇指、食指像两座山,虎口似一山谷。按揉合谷穴可以缓解感冒发热、齿痛、手腕及臂部疼痛、口眼歪斜等症,但孕妇慎用。

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  • 男性养生需要注意的问题 2011-4-20男性

    宽容(#画中画广告#)人在社会交往中,吃亏、被误解、受委屈的事总是不可避免地要发生。面对这些,最明智的选择是学会宽容。宽容是一种良好的心理品质。它不仅包含着理解和原谅,更显示着气度和胸襟、坚强和力量。一个不会宽容,只知苛求别人的人,其心理往往处于紧张状态,从而导致神经兴奋、血管收缩、血压升高,使心理、生理进入恶性循环。学会宽容就会严于律己,宽以待人,这就等于给自己的心理安上了调节阀。善良心存善良,...

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  • 预防慢性胃炎发生应做到这几点 2011-4-19胃病

    积极治疗鼻咽部疾病(鼻窦炎、咽喉炎等),口腔疾病(龉齿、牙龈炎及牙槽脓肿等),并勿将痰液、鼻涕等下咽入胃,这些分泌物常带有细菌,可以在胃粘膜屏障低下时导致慢性胃炎。

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  • 孩子长身体老喊疼怎么办 2011-4-17骨科

    很多人都知道,钙元素有强骨、固齿的作用。其实,这种矿物元素的生理功效远不止于此,它对整个身体的健康乃至寿命都有深远的影响。补钙,是几乎所有关注健康的人都关心的话题。但怎样补钙呢?如何选择补钙的最佳时机?哪种补钙方式最易钙的吸收?孩子正长身体,可为何老喊疼?我们来听听骨科专家的讲解。

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  • 慢性浅表性胃炎的病因有哪些? 2011-4-16胃病

    鼻腔、口腔、咽部慢性感染:鼻腔、口腔、咽部等部位的慢性感染病灶,如齿槽溢脓、扁桃体炎、鼻窦炎等细菌或其毒素的长期吞食,可反复刺激胃粘膜而引起慢性浅表性胃炎,经发现90%慢性扁桃体炎患者胃内有慢性炎症改变。

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  • 韩国美女 大部分靠“整形” 2011-4-15整形

    随着韩剧的热播,几乎全部女性都对韩国女性有一份“惊艳感”。在汉城地铁三号线的狎鸥亭洞站下车,就能看到韩国著名的“整容一条街”。术后一般三天就能出院,比国内的手术恢复其要缩短一半,手术后几个月医生会进行随访。

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  • 九个症状提示你可能肾虚 2011-4-15保健

    以下9种肾虚症状如果多数您都符合,就要考虑是否有肾虚的问题了。(#画中画广告#)嘴里发咸——无缘无故地感觉口咸,应考虑肾虚的可能临床上我经常遇见一些人说自己感觉口味有异常:有人觉得口是甜的,有人觉得口是苦的,有人觉得口是酸的,也有人觉得口是咸的。一般来说,口味异常往往是身体传递给人的健康信号。如果你无缘无故地觉得口咸,很可能意味着你有肾虚的问题。它的理论根据是什么呢?五行和五脏以及五味是相对应的。...

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  • 谷雨养生注意呼吸吐纳 静心静坐能赶走疾病 2011-4-12保健

    一、谷雨三月中坐功(#画中画广告#) 《遵生八笺》中原文如下:“运主少阴二气。时配手太阳小肠寒水。坐功:每日丑、寅时,平坐,换手左右举托.移臂左右掩乳,各五七度,叩齿,吐纳,漱咽。治病:脾胃结瘕瘀血,目黄,鼻鼽衄,颔肿,肘臂外后廉肿痛,臂外痛,掌中热。”《礼记正义》:“谓之谷雨者,谓物生清静明洁。”谷雨前后一般天气较嗳,雨量也较以前增加,生物生长也较以前旺盛。本法以“谷雨”命名,正是顺应这一时令特...

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  • 养生 最经典的“十六法” 2011-4-11中医

    养生经典十六法,也叫养生十六宜,是我国民间流传的一套养生方法,源于古代“修昆仑法五宜”、“祛病延年一十六句之述”及“左洞真经按摩导引诀”等古人的养生著述。该十六法首先见于明代冷谦所撰的《修龄要旨》。

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