寻秘

老人便秘多为“虚秘”，时间长，反复发生。其治疗方法有多种，据当代老年学专家认为药粥食疗为佳，现介绍几种老人便秘的药粥疗法。(#画中画广告#)1、柏子仁粥取柏子仁500克，去杂、洗净，晒干后研末备用。大米100克加水煮沸后放柏子粉末10克煮成稀粥，早晚食之，每周2-3次。适用于治疗老人便秘。2、首乌红枣粥首乌20-40克研碎先煎取汁备用。用大米100克，红枣10枚煮沸后加入首乌汁，文火熬成稀粥，早晚...

传统的气功养生有“三调”之说，其中之一就是调息。调息的主要内容就是进行腹式深呼吸。

每一位女性都想不运动就能轻松瘦下来，这听起来似乎不可能，然而小编今天就要告诉你轻松又有效的减肥方法，以下8个饮食减肥秘招，吃吃喝喝也能瘦。

保持苗条身材，是所有爱美女性的梦想。想知道为什么有些mm怎么吃都不胖，而你却怎么努力减肥都瘦不下来吗？下面由爱美网小编来给你揭开瘦mm保持苗条的9个秘决，照做就可以成功瘦身哦！

染发是一种时尚，那么你是喜欢自己动手diy呢，还是去专业理发店呢?其实仔细分析一下，这两种途径可有利弊哦!一起来学习染发秘籍，看看家染和店染哪一种更具性价比!

春天是万物生长的季节，亦是孩子一年中长得最快的时候。每年这几个月，儿科内分泌门诊总是格外忙碌，许多家长或咨询或求诊，为的就是寻一个长高的妙方。

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与心爱的姑娘相偎相依，两情缱绻，情切切、意绵绵时，小伙子们很容易产生性冲动。(#画中画广告#)性冲动是趋向异性目标的一股内在力量，是正常的性心理现象。男子进入青春期后，体内性激素不断分泌，各种生理机能发生了突变，使生殖器官及其功能迅速发育成熟。热恋时期，与性有关的感性、情绪、记忆及想象等心理活动异常活跃。姑娘的明眸皓齿、苗条身段和芳香气息，总之，姑娘给小伙子的视觉、味觉、听觉、触觉、嗅觉带来的一切...

想减肥，第一步就要从自己的小肚子入手，因为那里是你肥胖的罪恶源头。怎么才能有效而且健康的瘦腰呢？大家不妨试试下边推荐的5款减肥茶，专门针对腰腹肥肉，帮助你“融化”掉大吃大喝后多余的顽固脂肪。 (#画中画广告#)荷叶茶 古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。 其次是一天分...

随着一股冷空气过境，晴热天气暂告一段落。走上街头，一阵风拂过，肩膀不禁微颤。不过，此次冷空气属“孤军作战”，势头和影响力都有限，只是曲靖和昆明两地的降温较明显。昨日14时，昆明市区的温度只有8℃，比前天下降了8℃。今日起，冷空气就会撤离我省，受影响的滇东及滇中地区，气温会明显回升。(#画中画广告#)昆明市气象台天气预报显示，今日阴转晴，6-18℃，偏南风2级，相对湿度50%。据统计，昨日14时，昆...