一过中秋,天气明显转凉,早晚温差大,人体新陈代谢渐缓,容易感冒、咳嗽。那么,中秋时节,如果通过食疗进行养生呢?
查看全文>> 标签:中秋节养生饮食养生饮食广州民间有云:“烧鹅、荔枝、凉茶铺”。在广东,无论新旧城区,大街小巷都能看到凉茶铺,蔚为一景。广东的凉茶历史悠久,品种甚多,具有清凉散热,解暑去湿,保健止渴的功效。
查看全文>> 标签:疾病预防毒药凉茶疾病预防鱼的营养丰富,食之味美,故人们普遍爱吃鱼。但鱼的种类繁多,不同的鱼具有不同的保健功能,并不是人人清楚。
查看全文>> 标签:妙计吃花生抗病,怎么吃最抗病?中医认为,花生具有一定的药用价值和保健功效。专家指出,人们不妨吃些花生以提高抗病能力。那么,花生怎么吃最能抗病呢?
查看全文>> 标签:抗病花生男人不仅要忙工作,还要照顾家庭,再加之男人需要应酬,抽烟,喝酒,熬夜,男人每天都很疲劳,最容易透支的是健康。
查看全文>> 标签:疲累营养素优生优育不单是国家提倡的政策,也利于下一代的培养,下面介绍一些保健方法,利于大家能优生优育。
查看全文>> 标签:保健胎教优生优育保健45岁的麦当娜已是两个孩子的母亲,同时她又是一个名副其实的健身狂热者。麦当娜身高1.63米,体重51公斤,既不吸烟,也不喝酒,每天坚持运动(运动食品),看一下她的瘦身食谱吧。
查看全文>> 标签:瘦身减肥瘦身明星明星瘦身减肥高血压患者在锻炼时一定要注意控制好“度”,既要选择适合自己的锻炼方式,又要注意运动量适宜。下面给大家推荐一种十分钟可完成的保健操,不仅适合每一位高血压患者操练,而且保健效果十分明显。
查看全文>> 标签:高血压疾病预防高血压疾病预防不抽烟不喝酒不熬夜,每天都保养肌肤,但是肌肤状况却一天不如一天,这其实都是肌肤的隐形杀手——辐射在伤害我们的肌肤,长时间近距离同手机、电脑、电视会让脸部肌肤直接受到辐射。如何对抗辐射带来的危害呢?
查看全文>> 标签:护肤技巧护理抗辐射护肤技巧护理尿毒症的治疗方法有很多,但是对于患者朋友来讲应该明确尿毒症发病原理,进行自我治疗尿毒症。在日常生活中做好尿毒症的保健工作,积极的治疗尿毒症。
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