春夏养阳正当时,从古汉养生精片开始

  “夏天我们觉得热,正因为受大气的影响,身体体能的温度向外发散,体表感觉很热、不断流汗,但人体内部反而是寒的,因此并不建议夏天吃凉的东西,这是养生的道理。所以很高明的医师,有时候夏天的病,不是给你吃凉药,反而是吃大热药。”

  ——南怀瑾大师

  《黄帝内经》说的好,养生就是顺势,就是在合适的季节里作对了合适的事情。那么夏季养生,就需要符合气候的自然变化,遵循五行规律,对人体进行科学调养,保持生命健康旺盛的活力。

  大家通常认知的夏季不能进补,是因为到了夏季,人的胃口都不太好,常常没有食欲、饭也吃不下,而且消化力也没那么强,总觉得补了就会上火。但事实并非如此,夏天是人体新陈代谢最旺盛的季节,人体活动量增加,加上天气炎热,体能消耗比冬天要大的多,所以,许多人到了夏天就会瘦一些,而体质也会有所下降,出现“无病三分虚”的现象。可见,夏令进补是有必要的,尤其是平时体质较差、营养不良、大病初愈、年老体弱的人,更应适当进补,以增强体力,提高抗病能力,使体能保持一个良好的状态。

  根据传统中医学里“春夏养阳”的原则,通过伏夏进补的调养,使阳气得以培补温壮,可使一些因阳气不足而在冬季常见的慢性病,以及一些阳虚病症得以好转,有的甚至可以得到治疗。就古汉养生精片的功效来说,夏季养生主要有以下三方面作用:

  1.补虚扶弱。虚弱是指机体对外界的适应能力、免疫功能及抗病能力较健康水平低下,不一定具有明确的临床检验指标的异常。比如我们在终端推荐时常遇到的亚健康状态、体质虚弱、病后体虚都是非常适合通过古汉养生精片进补的,能有效促使虚弱患者增强体质,恢复健康状态,保持良好状态度过炎炎夏日

  2.防病治病。老年人具有多脏器功能减退的特点,常常数病同现,在治疗上往往出现矛盾或者顾此失彼。但究其根本,“正气不足”才是治病防病的核心,因此古汉养生精片尤其适合老年病的防治,不仅调整体质更是能达到延年益寿的作用。尤其是组方中的君药黄芪,健脾升阳,不伤胃气。

  3.抗衰延年。夏季气候炎热,人们出汗较多,气随汗泄,多出现气虚津亏的症状,短气乏力、倦怠懒言、口燥咽干、头晕眼花、手足心热、便干不畅、舌红少苔等,这是一种耗气伤阴的表现,因此不少人在夏季表现为气虚或气阴两虚气血衰退、脏腑功能低下。古汉养生精片既无偏寒、偏温的特性,又无滋腻伤胃的不足,夏季服用可以取得良好的养生效果,能够增强体质,防止早衰。

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