预防伤风感冒 如何增强自身免疫力?

  春夏之交、秋冬之际极易因为气候的变化引起伤风、感冒,而人体的变化(脏腑、经络、气血)等功能也会随着气候的温、热、凉、寒的变化而变化,此时也是慢性病、传染病的高发时节。所谓“正气内存,邪不可干;邪之所凑,其气必虚”。其中,中医所说的“正气”,也就是我们常说的抵抗力,只有人体正气充足,才能抵御细菌、病毒等外邪的侵袭。那么,我们该如何增强自身免疫力呢?

  首先我们先来了解一下免疫力低下的原因有哪些?造成免疫力低下原因一般有三个:一是先天性的,这个和父母遗传有关,没有办法改变;二是后天性的,环境恶劣、疾病侵袭、营养不良等等,可以进行调理和改变;三是生理性的,比如小孩,比如老人,比如女性月经期等等,这个属于自然规律。

  免疫力作为抵抗力的一部分,是身体抵抗外部有害病菌入侵的机制,而中医学认为,免疫功能是肾的精气范畴,肾为人体生命的本源,是人体先天之根本,肾中所藏精气,蕴含阴阳,只有肾阳与肾阴相互资助、协调全身脏腑的阴阳,方能达到阴阳调和的状态。所以,人体的免疫机能依赖肾的虚实,要提高自身的抵抗力,就得从补肾做起。

  填补肾精方可平衡阴阳,增强机体免疫力

  中医认为,“肾精”是一切生命活动的基础,补肾重在补肾填精,气根于精,神根于精,肾阴、肾阳也都是由肾精转化而来。补肾精则抓住了人体生命的根本,肾精充足了才能肾阴肾阳不亏,阴阳平衡,百病不生,而古汉养生精片就是通过填补肾精来起到科学补肾,强身健体的效果。

  古汉养生精片汲取了中国传统养生文化的精髓,以长沙马王堆出土的2100年前古汉宫廷养生秘方《养生方》为依据,科学配比了数十味道地中药材,包括了人参、炙黄芪、女贞子、枸杞子、淫羊藿等,药物之间七情相合,其中人参能补脾益肺,淫羊藿温补肾阳,菟丝子补养益阴,女贞子则补益肝肾等,这些药材之间能起到平抑阴阳、温补脏腑的作用,可让人体达到精力充沛、神采奕奕、思维敏捷、矫健有力、面色红润、耳聪目明、性能良好的健康状态,是当令时节慢性病、亚健康等体弱人群增强体质、抵御疾病的选择。

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