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男性全身毛发的护理方案

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核心提示:“自从两年前开始喜欢上游泳后,就开始掉头发。”引证:泳池水中所含的氯气经证实会损害头皮及头发健康。求解:每次游泳结束,善彻底清理头发,便可把有害物质洗掉,从而将脱发危险降到最低。同时,在游泳时戴上泳帽也可减少氯气对头发的伤害。

男性全身毛发的护理方案


  变量1:头发

  “自从两年前开始喜欢上游泳后,就开始掉头发。”

  引证:泳池水中所含的氯气经证实会损害头皮及头发健康。

  求解:每次游泳结束,善彻底清理头发,便可把有害物质洗掉,从而将脱发危险降到最低。同时,在游泳时戴上泳帽也可减少氯气对头发的伤害。

  “一天洗两遍头发,可头发依然枯黄卷曲、皮屑乱飞。”

  引证:可能洗发频率过高。正确的洗涤方法是养护头发的重要因素,并不是说洗发洗得越勤越好,而应根据自己的头发状况和天气状况随时调整。

  求解:要根据季节变化适时洗发。冬、春季皮脂分泌量少,又多处于室内,洗发周期略延长。夏季汗腺、皮脂腺分泌旺盛,洗发周期要短。秋季风大气候干燥,头发易痒,洗发周期略短。同时,干性发皮脂分泌量少,洗发周期可略长,一般7~10天洗一次。油性发皮脂分泌多,洗发周期略短,一般3~5天洗一次。中性发皮脂分泌量适中,一般5~7天洗一次。

  “染发后,头发掉得厉害。”

  引证:目前市面上所销售的染发剂大都含铅,对头发伤害较大。同时染发剂容易造成皮肤过敏,出现痛痒、刺痛、红肿等现象。

  求解:应尽量避免染发。如果坚持染发,应尽量不让染发剂接触到头发。另外染发前要加上保护剂。

  “我的头发一直粗糙僵硬,卷曲而缠结成团,毫无光泽。”

  引证:绝大多数人的干发是由于过多的日晒和干燥风的吹拂引起的。不少人发生干发现象后,错误地采取减少洗发次数,期望自然分泌的头油集结起来以滋润头发,结果产生大量头垢,直至堵塞毛囊中的皮脂腺,造成头发更为干燥。

  求解:调整饮食,多食富含油脂的食物,多吃蔬菜和生水果,限制食盐的摄入;适时清洗头发,并坚持每次洗头后使用合适的护发剂;外出时,防止太阳对头发的伤害。

  “尝试了很多办法,但头皮屑却越来越严重。”

  引证:头屑其实是头皮上已经死去的皮肤小碎片,只要头皮细胞生长速度快得异常,头屑就出现了。头皮患上轻微皮脂溢性湿疹是导致出现头屑的主要原因。

  求解:可以选择使用含有焦油的抗头皮屑洗发水。洗发时将洗发水以按摩的手法揉入头皮,然后用清水至少清洗三次。如果洗发水无效,可让医生调配一种含类固醇的洗剂,用来抑制引起头皮屑的潜在病因。如果头皮屑很厚,可调配含水杨酸或焦油的洗剂。这种洗剂可使头皮屑松散开来,然后再用抗头皮屑洗发精去洗,使药效深入,将头皮屑消除。

  “我的头发遭遇了鬼剃头,莫名其妙秃了一大块。”

  引证:俗称的“鬼剃头”其实就是斑秃,是一种局限性斑状脱发,骤然发病,发病原因可能是由神经精神因素引起毛发生长的暂时性抑制,内分泌障碍,免疫功能失调,感染或其他内脏疾患也可能与之有关。

  求解:斑秃的治疗,重要的是寻找到病因,然后采用心理疏导等方法进行心理治疗。同时还可以辅以内服及外用的药物治疗。

  “自从接下了那个广告额超过百万的企划案后,我的头发就开始大把往下掉。”

  引证:可能是精神性秃发。在精神压力的作用下,人体立毛肌收缩,使得头发直立,并使为毛囊输送养份的毛细血管收缩,造成局部血液循环障碍,造成头发生态改变和营养不良。

  求解:精神性秃发是暂时性脱发,不需就医,只需暂时改变一下生活环境,放松心情,舒缓压力,比如外出旅游、放自己几天假,一般可自愈。

  变量2:胡须

  1、胡子比头发长得快,这是雄性激素作用的结果。生殖机能越旺盛、胡须生长就越快。长胡子部位的血管分布要比头发根部多,养份也容易得到,所以,刚刮去胡子,不几天就又长了。

  2、留长胡子会影响健康。国外专家研究发现,胡须具有吸附有害物质的特性。国外专家将刮下来的胡须经气相色谱仪分析,发现有数十种有害物质,如二氧化碳、氮氧化物、苯并芘及铅等重金属元素,在显微镜下还可见到胡须上有大量的微生物。这些有害物质有可能随着人的呼吸作用,被吸回呼吸道,危害人体健康。因此,奉劝你不要留胡子。

  3、不要用胡子去扎(吻)小孩,否则有害物质和病菌会转移到柔嫩的小孩脸面皮肤上或进入口腔,招致病症。

  “我经常用手指拔胡子,每次拔完唇边就会出现红肿、疼痛。”

  引证:拔拉胡须会损伤周围组织,轻者产生疼痛,如不给予及时处理,细菌会侵入毛囊,引起毛囊炎,炎症再扩展则成疖肿以至蜂窝组织炎,此时虽治愈,也常留斑痕或永久性脱毛。更为严重的是因处理不当或不及时,使细菌侵入血流,可引起危及生命的败血症和脓毒血症。

  求解:一定要坚持用剃须刀和剪刀来修剪胡须,没有合适工具的时候,宁可"胡子拉茬"见人,也不要用手指和化妆钳拉拔,否则很可能得不偿失。

  “自从我蓄须以后,就经常无缘无故咳嗽,可到医院检查后,呼吸道并没发现异常。”

  引证:无缘无故咳嗽可能与留有长胡须有关。胡须具有吸附有害物质的特性。人在呼吸时排出的多种有害化学气体,大气中含有的多种重金属微粒、尤其在繁华的街道,汽车尾气排放出的多环芳烃、铅等有害元素都会黏附其上,导致咳嗽,影响健康。

  求解:最好不要留胡子。如果一定要留,那就要注意保持胡须的洁净,经常洗刷。洗刷时,可在清水中倒入定量的消毒水杀菌。

  “我习惯先刮净胡须再洗脸,可一旦刮破皮肤,就容易感染。”

  引证:弄混了洗脸和刮胡须的顺序。皮肤表层如果未去净污垢,一旦刮破皮肤极易感染病菌。

  求解:应该在洗脸结束后再刮胡须,这样即使刮破脸,也可将感染降到最低限度,甚至无感染。而且用热水洗脸,皮肤松驰了,胡须也泡软了,无需多次反复,极易刮净。

  “我的胡子很少,所以开始尝试各种生长激素,可是收效甚微。”

  引证:身体健康的男子,体内雄激素水平大体上是一致的,但每个男子胡须多少却相差很大。有的人胡须浓密,有的人稀疏;有的人是络腮胡子,有的人是山羊胡子,这些都是正常状态下的差异,并无健康上的实质意义。

  求解:胡须的多少和形状同民族有关,与家族遗传也有关,这是正常的,完全不要对此有什么顾虑。各类生长激素并不能改变胡须的多少,如果擅自服用,还可能引起身体其他病变。

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