下面12个问题可以用来作为自测定:
(1)使用原来近视眼镜已无法阅读书报,摘下眼镜放近看反而清楚,说明已有“老化”。
(3)睡眠比前减少,早睡早醒。
(4)饮酒者酒量大不如前。
(5)听力明显减弱。
(7)对食物口味改变,受吃甜、酸、辣、咸等重口味饮食,说明味觉有减退。
(8)嗜吃零食,特别是蜜饯类,这与口味减退有关。
(9)性欲减退。
(10)记忆力减退。
(11)开始怀念童年往事。
(12)学习与工作精力不如前,甚至有力不从心的感觉。
如果以上12点中有4点以上为肯定的话,那表明自己已进入更年期。
(实习编辑:荣荣)
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提到男性更年期,您或许会不以为然甚至不屑一顾,许多人仅仅将之当做一个笑话看待。广州医学院第一附属医院泌尿男科中心主任赵志刚告诉39健康网的广大网友:“更年期并不是只有女性的专利,男性也存在类似的更年期变化,大约四成的中老年男性可能会遭遇更年期。女性更年期大多是从40岁以后开始突然出现,而男性更年期综合征往往是一个缓慢的发展进程。”