酒后这6件“快活事”，伤胃又伤肝！你总是管不住自己

不管是朋友聚会还是公司聚餐，酒是餐桌上少不了的，心情好起来热情高涨真是放不下手中的杯，直到喝的烂醉如泥，分不清东南西北，而想要减少喝酒对身体造成的伤害，很多事情是不能做的，那么酒后不能做什么呢？

酒后做6件事，你是在“玩命”

——大量喝咖啡浓茶

很多人在喝酒之后会选择喝茶解酒，其实这种方法是不对的，尤其是不能喝浓茶，茶水会让一个人的心脏太过兴奋，对肾脏的健康是非常不利的。

此外也不要喝咖啡，咖啡会刺激到神经此时本身就头疼欲裂，会加重反应，而汽水这类饮品也不要喝太多，否则很可能会加重身体对酒精的吸收，对于肝脏健康是非常不利的，严重的还会诱发急性胃炎。

——吃退烧药

喝酒之后最好不要吃药，因为酒精跟很多药品都会发生化学反应，而且还会产生有毒物质，而退烧药是尤其需要注意起来的，因为在退烧药当中都含有羟苯基乙酰胺跟酒精反应之后会产生有毒物质，会诱发肝炎，甚至造成永久性的肝损伤。

如果确实难受，需要首先采用物理治疗方法，等到次日早晨再服用，而一些抗生素以及降压药、降糖药在喝酒之后也不要服用。

——马上洗澡

不管是冷水澡还是热水澡在喝酒之后都不要不用，首先洗热水澡或者是蒸桑拿会导致热气都聚集在人体内没办法散发出去，会导致醉酒的状态更加严重，会加重呕吐的程度，而且还会导致昏厥，因此需要注意起来。

很多人认为洗冷水澡可以让人清醒，其实不然，如果洗冷水澡，不仅不能醒酒，肝脏本身还没有补充血液当中消耗的葡萄糖，如果这个时候受到冷水的刺激，血管就会收缩，严重的还会导致血管破裂，也会导致患感冒。

——运动

在喝酒之后身体内的水分消耗量是比较大的，很容易出现脱水症状，如果在这个时候锻炼还会加重脱水，尤其是酒后游泳，对身体的危害更大，身体会突然性的加热，容易出现头晕、出现腿部抽筋，严重的还可能会出现低血糖昏厥。

——俯卧睡觉

醉酒之后如果姿势不对的话很容易导致呕吐物反流气管，严重的会导致窒息死亡，生活中也不乏这样的例子，因此喝醉之后睡姿一定不可马虎。

——夫妻生活

喝酒之后身体处于充血状态，尤其是前列腺部位，如果进行夫妻生活会更加容易引发前列腺疾病，对男性生殖器官也会造成更大伤害。

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