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问医生

如果戒酒真的很难,记住喝酒“四不要”,身体会好受些

2018-10-08 19:11:2739健康网
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核心提示:家庭聚会、朋友相聚都少不了要几瓶,但是喝酒伤身大家都知道,而且有些人群是不能喝酒的,一定要戒酒。

酒是联络感情的一个工具,不管是朋友相聚、同事聚餐,都少不了酒的助 性,但是毕竟喝酒伤身,尤其是对一些特殊人群,酒更是不能触碰的,本文就来认识一下哪些人一定不能喝酒。

不能喝酒的那些人——

1、高血压、心脏病患者

酒精会让人兴奋,也会让情绪更加激动,还会扩张患者血管,当血压升高之后很容易导致血管破裂导致死亡,而且酒精还可能会使得心律不齐导致心跳加速发生,因此不管是高血压还是心脏病患者来说一定不能喝酒。

2、肠胃病患者

酒精会伤害到胃粘膜,很容易导致上腹饱胀以及发酸跟暖气,会加重胃病,比如胃溃疡以及胃炎、有眼疾的患者都不适合喝酒,而且有痔疮的人也不适合喝酒。

3、肝炎患者

酒精需要肝脏的分解,因此酒精会直接伤害到肝细胞健康,同时酒精还会对肝功能毒害,因此那些患病肝炎的人一定要戒酒。

4、眼疾患者

这里所说的眼疾主要是青光眼,而且有相关研究发现,情绪波动、过量饮酒的人更加容易导致青光眼,而且酒精中含有一定量甲醇,对视网膜也会产生一定副作用,会导致眼睛的适应能力下降。

为健康,喝酒注意事项要了解

1、不要混着喝酒

酒的种类有很多,比如白酒、啤酒、以及葡萄酒,这些都不能混合使用,因为这些虽然属于不同的种类,但是都属于酒精,因此人们在喝过之后很容易导致摄入酒精太多,当酒精经过肠胃吸收之后会对肠胃造成更加严重的伤害。

2、不要顿顿喝

对于可以喝酒的人来说,一定要注意喝酒的量,切勿每天豪饮,过量喝酒会对健康造成很大伤害,而且嗜酒的人心脏负担也比较大,因此尽量少喝酒,即便喝酒也要慢慢喝,否则心脏负担太重很容易患心肌肥厚的疾病。

3、不要空腹喝酒

空腹情况下喝酒酒精会被快速吸收,这样血液当中的酒精含量就会快速提高,被快速输送到身体各个器官部位,不管是对肠胃还是肝脏都会造成极大伤害。

4、不要喝冷酒

不管是喝白酒还是黄酒,都要选择喝热酒,因为在酒里边不仅没有酒精,还含有甲醛以及甲醇,这些都是对身体有害的物质,这些物质会影响视力,但是当所处温度高于六十度之后就会挥发掉,而喝冷酒的话就会完全摄入到身体,有损身体健康。

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