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阳痿也就是大家常说的“不举”，这是发生在男性身上很常见的一个功能障碍，当男性出现这一情况之后，会给生理和心理都带来很大的影响。

当然，不举也是存在一些高发人群的，哪些男性会比较受到它的“青睐”呢？对于这个问题是每个男性都需要去了解的，跟着司机小九一起往下看吧。

这些男性要警惕“不举”：

◆酗酒的男性

男性在喝酒之后会让前列腺处于充血的状态，经常喝酒的男性会导致出现前列腺炎症的风险变大。因为长期酗酒的男性前列腺一直处于充血的状态，这样一来会挤压到男性的尿道，让男性出现尿频、尿不尽的现象，并且长此以往还会让男性出现不举的几率增加许多。简单来说就是，经常酗酒的男性面临不举和前列腺疾病的双重威胁。

◆长期出差的男性

很多男性由于工作的原因，长期需要去各地出差。这样一来会透支体力和脑力，所有的注意力都在工作上。每天在压力在埋头苦干，根本没有精力去思考“欲望”这件事情。长期疲劳的话，会导致用脑过度、疲惫等情绪相继出现，长此以往的会干扰到欲望的正常唤起。大脑功能也会抑制它，男性长此以往的话会导致功能降低，引起功能障碍的出现。

◆滥用药物的男性

有些人会在生活中服用壮阳药，想以此来提高房事的情趣，虽说使用壮阳药可以一定的改善夫妻生活的质量。但是它会影响到精子的活力，并且会导致出现之后没有服药，房事就无法和谐，导致男性的功能而受到影响，很可能会因此而出现不举。

◆作息不规律的男性

经常熬夜的男性患上不举的几率会比不熬夜的男性增加许多，因为夜间是我们身体储存阳气的一个好时机，如果在这个时候没有进入睡眠的话，会导致体内的阳气无法得到补充。长此以往的话，会导致男性体内的阴阳失衡、阳气受损。长期这样的话，男性的性功能会受到很大的影响。

男性朋友如何保持“雄风”？

1、在生活中要注意让自己劳逸结合，多进行运动。让自己的体质变好，经常运动也可以调整中枢神经功能失衡，对于预防功能障碍有一定的效果。

2、想要预防功能障碍的话，最好是要把烟酒都戒掉。吸烟会影响到体内的血液循环，喝酒会抑制神经系统的正常功能，都会给男性的性功能带来不好的影响。

3、对于一些会引起男性功能受损的原发病要积极治疗，原发病控制好之后，特定功能自然也会恢复正常。

4、在生活中也要注意饮食的控制，要多吃新鲜的水果蔬菜。少吃高脂肪、高糖的食物，经常吃这些食物会促使脂质堆积在血管腔，引发肥胖，这对于男性的能力提高是很不利的。

参考资料：

金重睿，徐月敏.中老年男性勃起功能障碍的危险因素及研究进展[J].中国男科学杂志，2008，22（4）：69-71．

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