太久不行事的男性，这6个后果的考验，迟早会来！

行事是男女情感中最亲密的事情，也是增进男女感情的方式之一。所以行事是我们情感中必不可少的，特别是如果长期没有“办事”会对身体造成一定的伤害，今天我们就来聊聊，长期不“办事”，对男性朋友的身心有什么危害？

长期不“办事”，男性影响颇重

1、心理影响

男性朋友如果长期没有行事，不但会对身体产生危害，男性的心理环境也会受影响。男性朋友会觉得自己失去魅力，对自己极度不自信，不但如此，可能还会影响正常的社交，严重的可能会出现社交恐惧症，特别是在跟异性的交往中更是阻碍连连，所以保持适当的行事，有利于提高男性自信心。

2、影响男女之间的感情

特别是已经是夫妻的男女，如果长期没有行事会影响到夫妻之间的感情，夫妻相处中也会出现很多的负面情绪，所以夫妻之间一定要保持正常的夫妻生活，因为夫妻生活不仅是生理需要，还是增进感情的调剂。

3、增加患上前列腺炎的几率

男性朋友都会有正常的行事需要，如果长期压抑自己的欲望，男性的生殖器官会经常处于充血的情况，长久下来就容易出现前列腺的堵塞，增加患上前列腺炎的危险。

4、影响生育能力

男性朋友长期没有行事，就会影响男性精子的活跃性，也就是说男性的精子活力就会变弱，而精子的活力不足就会影响受孕的几率，这也是很多男性出现不育症的原因。

5、降低睡眠质量

在行事兴奋过后，人就会处在放松的状态，这样的轻松状态有助于我们进入睡眠，相反如果长期处于没有行事，受生理和情绪的影响，也会影响男性朋友的睡眠质量，严重时可能会出现失眠。

6、早衰

现在很多男性工作很忙，要经常加班，缺乏运动锻炼，而保持适当的行事规律，如一周三次，相当于一年中慢跑了75公里，相当于燃烧了身体内的脂肪。男性缺乏运动锻炼会导致身体体能变差，再加上平时没有适当行事，更加让身体缺乏锻炼，这样的生活方式会导致男性朋友更容易衰老。

行事有好处，禁忌也要记住

虽然男性需要每周保持正常的行事，但是还是需要有正确的行事观念。

1、不宜过晚

很多夫妻行事的时间一般都会选择在很晚的时候，觉得这样能给人安全的感觉。但是现在大部分人工作压力大，熬夜工作是常态，在身体疲劳的状态下行事，休息睡眠的时间就会减少，如果长期如此，就会影响肝脏排毒的修复。而且进行行事的时候会消耗大量的体力，长期的休息不足对身体健康会造成损害，所以每次行事的时间不宜过晚。

2、行事后不宜吸烟

很多男性在性生活后都有抽烟的习惯，但是行事过后，体内的新陈代谢也会变快，身体也会出汗，毛细血管也是处在打开的状态。如果这个时候吸烟，烟的毒素就会被身体各个器官吸收，长久这样会影响男性的“能力”。

3、少更换伴侣，防止细菌感染

现在很多年轻人思想开放，更是频繁更换伴侣，这样容易导致病菌和细菌的交叉感染。长期的细菌交叉感染，对于男性来说，很损伤身体。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。