相信很多人对“性欲亢进”这个疾病比较陌生，性欲亢进是指性欲过旺，出现频繁的性兴奋的现象。青春期或成年初期的男性是性欲亢进的高发群体，如果不加以控制，会导致男女双方感情破裂，影响个人的身心健康。

性欲亢进主要是性中枢兴奋过程增强所导致的，当然也包括男性内分泌紊乱、性知识缺乏、精神或慢性疾病等生理性因素。生活中，有哪些应对措施可以帮助我们改善性欲亢进，男性朋友都来学习一下吧。

（一）减少性刺激

性瘾症的上瘾性是极强的，患者要学会克制性刺激。患者想要努力克制性刺激，相应减少浏览色情网站和黄色信息的频率，避免受到不良刺激勾起男性的强烈欲望。

（二）培养兴趣爱好

培养一项有益的兴趣爱好，可以帮助我们修心养性，同时将我们性冲动的关注中重心转移到兴趣爱好当中，利用这个方式可以帮助患者调节和控制性欲的过分亢进。

（三）增强体育锻炼

生命在于运动。体育锻炼可以促进人体新陈代谢，加速体内废物的排出，综合身体的整体素养，增强免疫力，平衡雄性激素，减少性欲亢进的产生。

（四）控制的性活动频率

性欲亢进可能会导致男性出现频繁的性活动，长时间的性刺激会使男性阴茎长期充血，影响下体的血液循环以及造成神经衰弱，诱发阳痿、早泄等一系列男性问题，性欲亢进的男性应该做好控制性活动频率。

早泄的一种常见的男性功能障碍疾病，以性交之始即行排精，甚至性交前即泄精，不能进行正常性生活为主要表现。性欲亢进引起早泄的出现，早泄影响夫妻生活，使性生活引发不和谐。

研究发现，在性生活中，男性受到性刺激通过神经传到大脑，“5-羟色胺”这种物质则是反映了男性射精的控制力，该物质浓度过小会导致男性无法自如控制射精，最终形成早泄。爱廷玖盐酸达泊西汀片是治疗早泄的理想处方药，通过一致性评价，其治疗特点是通过增加大脑神经的5-羟色胺浓度，从而发挥延迟射精的功效[1]。

现实生活中性欲亢进的情况是很常见的，但通过对以上内容的理解，相信大家对性欲亢奋的危害也已经有了一定的认识。男生要学会做好日常保健的工作，平衡雄性激素的分泌，规律生活作息，避免出现性欲亢进的现象。

参考资料：

[1] 爱廷玖^®盐酸达泊西汀片说明书.