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怎样知道一个人是否健康?5个指标就能测出来

虽然现在社会男女平等,但是男人基本还是家里的顶梁柱,因此为了健康,男性健康自测指标一定要了解。

文:叮咚 保健常识
使用润滑剂,对老婆的身体有伤害吗?

正确使用润滑液能提高性体验,但一定要注意使用方法,同时做好避孕的措施,和谐健康的性生活才能让夫妻间的感情更融洽。

文:叮咚 保健常识
裸睡除了爽,还有什么好处?一次性告诉你

睡觉和一日三餐同样重要,身体经过白天的工作和学习,身心疲惫,一个良好的睡眠可以让我们隔天精力充沛,可现在越来越多的人出现睡眠质量差等各种睡眠问题,想要改善它,裸睡是不错的选择。

文:叮咚 保健常识
高热量面包不敢吃?可是它对精子好

对于男性来说,有个自己的孩子是一件多么幸运的事。可是就有那么一些人,因为精子问题与宝宝无缘。所以提高精子质量是男人无法一辈子无法逃脱的职责。近年来,越来越多男性朋友被精子问题困扰,生精食物越来越受欢迎,其中经常被认为高热量的面包竟也是生精佳品。

文:叮咚 保健常识
男性健康离不开六种食物!你缺哪一种

西红柿富含强抗氧化剂番茄红素,有益改善前列腺健康。研究发现,每天吃一份西红柿可防止前列腺癌导致的DNA损伤。

文: 保健常识
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文: 保健常识
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