相信大家对便秘这个词并不陌生，正常人每天排便1~2次或1~2天排便一次，而便秘患者每周排便次数则少于3次，且排便困难、粪质硬结、量少。便秘在我们日常生活中十分常见，便秘的患者从蹲下来的那一刻开始，早已注定这是一场“硬仗”。

中国医师协会将每年的5月29日设立为“中国便秘日”。今年4月，中国医师协会对群众发起“公众对慢性便秘的认知及治疗现状”，调查发现，超过40％的受访者不了解慢性便秘的症状及危害[1]。便秘是一种慢性疾病，其危害绝不局限于肠道健康。

一、影响肠胃健康

长期的便秘，会使本应排泄的粪便滞留，使粪便中的毒素、废物等有害物质再次吸收，引起胃肠神经功能紊乱，是患者出现致食欲不振，口臭、腹胀、臭屁多等现状。

此外，粪便会在患者肠道以出现异常发酵，腐败后产生的大量有害毒素会影响人体的各个部位，使其出现痤疮、面部暗沉发黄、皮疹等现象。

二、引起肛肠疾患

便秘的患者粪便通常比较干硬，所以排便时不得不用力，但这样很容易会直接引起直肠炎，且加重了痔疮，强行排便还可能会出现肛裂的现象。

如果便秘不及时控制，是会诱发结肠癌的。这是由于肠道当中的毒素通过沉淀与积累，致癌的物质无法得到及时的排除，这样就会提升出现结肠癌的几率，患者便秘的情况越严重，出现结肠癌的几率就越大。

三、诱发心脑血管疾病

便秘本身是不会引起心脑血管疾病，也不会直接危及生命的危险，但如果便秘的时间比较长，可能会诱发心脑血管疾病。这是因为便秘排便用力增加了腹压，导致血压直接升高，机体耗氧量增加，同时改变了冠状动脉和脑血流，引发心绞痛、心肌梗死、脑出血、中风、甚至猝死，严重危害生命安全。

四、影响男性功能

便秘很有可能会影响男性忄生功能，诱发男性早泄。男性阝月茎的孛力起、身寸米青的控制等阝月道功能是受到阝月部神经支配的，长期的便秘，会使下体肛周、阝月部等部位的肌肉群出现供血不足或过度松弛等现状，肛门括约肌松弛，是会直接导致男性身寸米青控制力下降，引发早泄的。

对于这种现象，男性除了要锻炼括约肌使其恢复应有的弹性与功能以外，还需要恢复原本应有的身寸米青控制力。爱廷玖盐酸达泊西汀（大犀牛）是国产治疗早泄的药物，可以通过按需服用爱廷玖盐酸达泊西汀（大犀牛）来提升男性大脑间隙中的5-羟色胺浓度，提升男性的身寸米青控制力，达到治疗早泄的效果[2]。

爱廷玖盐酸达泊西汀（大犀牛）是国药准字号产品，具有起效快、代谢速率高、无药物依赖等良好特性，可以帮助男性提升身寸米青 控制力，调整身寸米青阔值，是目前常用于早泄治疗的药物。

给便秘的患者一些建议。想要缓解便秘的状况，需要在生活中养成良好的习惯，如多运动、多喝水、多食用新鲜的食材及水果，有规律的排便行为，重视调理肠道的功能，整齐肠动力和肠蠕动的协调性，这些方法都可以帮助大家缓解便秘，大家可以学习一下。

参考资料：

[1]公众对慢性便秘的认知及治疗现状.中国医师协会

[2]爱廷玖?盐酸达泊西汀片说明书.