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  • 防糖尿病保健挂羊头卖狗肉 2011-5-27糖尿病

    时下,以“糖尿病”为“主打牌”的保健食品数不胜数。然而,专家告诫广大患者:正是这些纷纷扰扰的糖尿病保健食品在严重地影响着患者的健康。

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  • 天气渐干燥 三管齐下治疗宝宝烂嘴角 2011-5-26儿科

            步入五月后,天气开始变得干燥起来,对脏腑和肌肤娇嫩、体温调节中枢功能不完善的小宝宝来说,很容易出现发烧、烂嘴角、嘴唇干裂、嗓子痛等"上火"症状。特别是在嘴巴上,许多小孩都忍不住用舌头舔嘴唇,慢慢嘴唇边出现了潮红,许多妈妈以为是上火一个劲的给孩子降火,喝水,专家告诫,其实家长的做法并不正确。爱舔...

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  • 芒种节气适合多饮茶少盐多杂粮 2011-5-24保健

    六月六日是今年的芒种节气。芒种节气是指麦类等有芒作物已成熟,抢收急迫,晚谷、黍、稷等夏播作物也正是播种最忙的季节,故称“芒种”,“芒种”也称“忙种”、“忙着种”。(#画中画广告#)芒种时节空气潮湿,天气湿热。这时要注意避免季节性疾病和传染病发生,如中暑、腮腺炎、水痘等。这个节气人的消化功能相对较弱,宜多吃能祛暑益气、生津止渴的饮食,掌握好低盐、多饮、清热、淡软的原则。唐朝孙思邈提倡“常宜轻清甜淡之...

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  • 芒种节气防病首先要把握六招 2011-5-24保健

    芒种节气里,气温升高降水多,空气湿度增加后,体内汗液无法通畅地发散出来。湿热之下,人难免感到四肢困倦、萎靡不振。在日常生活中,教你几招健身防病的方法。(#画中画广告#)1.多补水要午休我国有些地方有谚语说:“芒种夏至天,走路要人牵;牵的要人拉,拉的要人推”。这形象地表现了人们在这个时节的懒散。医生提醒,首先要使自己的精神保持轻松、愉快的状态。夏日昼长夜短,午休可助恢复疲劳,有利于健康。芒种时气候开...

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  • 七大食物是你睡不好的元凶 2011-5-24饮食

    人们都想吃好睡好休息好。然而,专家告诫说,饮食不当会导致睡眠困难。据国外媒体最新报道,美国营养学家最新列出“偷走睡眠的7大食物”,不妨一读。

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  • 预防痔疮复发应更改揩屁股方式 2011-5-23肛肠科

    又到“夏痔”高发时。专家告诫市民,9成痔疮都是不注意入厕小节“养成”的,从今天开始,将入厕时间控制在3分钟以内,至少能减少7成痔疮的发生。

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  • 女性最容易发胖的四个时期 2011-5-23减肥

    如何减肥是大部分女人的苦恼,美国健身学家告诫说,尽管人们大多在一生中体重都会有一定的增减,但以下四个“时期”特别容易发胖。

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  • 警惕容易发胖的五个时段 2011-5-18减肥

    如何减肥是大部分女人的苦恼,美国健身学家告诫说,尽管人们大多在一生中体重都会有一定的增减,但以下五个“时期”特别容易发胖。

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  • 经期洗头到底有多大坏处 2011-5-17妇科

    经期对女性来说是很脆弱的一个时期,这期间洗澡,洗头等会让一部分女性痛经严重,从青春期开始,长辈就告诫过我们,月经期别吃冷东西不然会引发癌症,妇科专科医师对此说法进行了澄清。经期对女性来说是很脆弱的一个时期,这期间洗澡,洗头等会让一部分女性痛经严重。

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  • 多和陌生人沟通 增强心理自信 2011-5-17心理

    面对陌生人,一般人的反应都是好奇和提防,尤其是提防。很多孩子从小就受到父母的告诫:不要和陌生人说话,不要吃不认识人的东西。的确,个别心怀鬼胎 的人会利用小孩子识别能力不强来干坏事,甚至很多成年人也常遭受其害。但是,心理理性地来看,和陌生人交谈并非一无是处。

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