男人不仅要忙工作,还要照顾家庭,再加之男人需要应酬,抽烟,喝酒,熬夜,男人每天都很疲劳,最容易透支的是健康。其实劳累的男人可以通过饮食来补充体力和精力,这很关键,你知道吗?男人必需这三种营养素!
查看全文>> 标签:营养素男性饮食导读:“元气”这个词我们常常听说,可到底什么是“元气”,很多人并不清楚。“我们都知道手术、大出血会大伤元气,心情郁闷、营养不佳也会影响元气。其实在中医看来,元气就好比人体精力和体力的一个‘大仓库’,也可以说是维持生命的火种。”专家说。(#画中画广告#)现代医学则认为,元气是“人体组织、器官生理功能的基本物质与活动能力”,具体可细化到28个字:“能吃能喝消化好,能跑能跳心不慌,不咳不喘气顺畅,气色良...
查看全文>> 标签:元气男人男人日常养生的基本是什么呢?下面小编就为大家介绍男性养生的四个基本点。(#画中画广告#)1、好习惯的养成日常生活中的一些好习惯的养成,也是男性保健的关键,平时生活中应增强保健意识,加强健康维护;减少健康威胁因素,改变不良生活习惯;树立生活信心,寻求有效帮助;消除陈旧的保健观念,矫正错误的健康认知。2、必不可缺的水首先是健康男性必不可缺的水。尤其是肌肉发达的男性更应多饮水。肌肉中的水含量比脂肪多2倍...
查看全文>> 标签:养生健康男人男性朋友们为了提高性活力常常依赖药物,其实生活中有很多科学健康的方法可以提高你的性活力。(#画中画广告#)1。活动中国有一项研究显示,多活动会促进荷尔蒙的分泌。凡是50岁左右的总经理、董事长因为性功效减退,治疗的第一步就是走路上班,4楼以下不用电梯,每天走万步以上,3个月后,性功效可有一定水平的恢复。人的勃起神经和下半身的活动神经有密切关系。而且要有强力的射精,必须有强力的下腹部筋肉,和双脚筋肉的...
查看全文>> 标签:性活力男人日常生活中,许多人常有这样的感叹:虽然自己已经增加了保健锻炼次数、补足了睡眠时间、搭配了丰富的饮食,可是身体还是被疾病威胁着,这时就需要考虑是不是你体内有窃取健康的贼在作怪了。那么,是谁在扮演“窃贼”的角色呢?(#画中画广告#)酒精“偷”走维生素b1原因解析:酒精要在体内正常代谢,必须有足量的维生素b1参与,因此大量饮酒会造成体内维生素b1供应不足。若不及时补充,将增大酒精对肝脏和脑神经的危害,长...
查看全文>> 标签:生活健康男人根据一般的情况而言,黑眼圈都和睡眠不足有一定的关系,而且,绝大部分的人的黑眼圈都是后天才形成的。譬如熬夜、抽烟等都会引起黑眼圈。
查看全文>> 标签:熬夜黑眼圈保养有调查显示,宫颈癌以性行为造成hpv感染为基本前提、被称为女性“头号杀手”的恶性肿瘤病变,在我国的发病平均年龄正从上世纪的55-60岁提前到如今的42岁左右,足足提前了13岁左右!有专家指出,这种年轻化的趋势与女性性生活提前、性伴侣增多以及抽烟、免疫力下降等因素不无关系。
查看全文>> 标签:子宫癌疾病新闻报道宫颈癌性生活是不是觉得自己老的很快,那衰老原因有哪些呢?告诉你,以下8大衰老因素在摧残着你的青春!1、吸烟喝酒:小小的品红酒是可以的,但是多喝就对身体不好了,喝酒会减少皮肤水分,而抽烟不仅危害身体更会提早衰老。
查看全文>> 标签:衰老因素越来越快的生活节奏,压得我们喘不过气来。一阵忙碌之后,感觉身体都不听话了,老是这病那痛的。这是怎么回事呢?其实是快节奏让你生病了。(#画中画广告#)快吃饭出胃病:专家说,胃是人的第二大脑,特别需要舒缓放松。现代人生活节奏过快,压力又大,不吃早餐,中饭潦草,晚餐油腻,胃就“罢工”了。快说话伤肺气:专家说,老子在《道德经》里讲:“话多数穷,不如守中。”意思是讲话很消耗精、气、神,说话过快,会使肺气受到...
查看全文>> 标签:快节奏健康男人38岁的顾经理工作压力重,晚上又忙于交际应酬,少不了抽烟喝酒,体重一发不可收拾。最使他感到不安的是性欲和性能力减退,并常常伴有焦虑、抑郁、睡眠差和自尊伤害,夫妻关系也开始有点紧张…这是无数中年男性中的一个典型事例。事业和家庭的重担、人际关系的紧张、精神情绪的失落等因素均可导致男性性欲和性能力降低。(#画中画广告#)无意中形成的不良生活习惯又为日益减退的性能力“推波助澜”。研究提示长期吸烟导致慢性尼...
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