优雅着装

大大的波浪卷发很有浪漫妩媚的气质。而纹丝不乱的卷发会让人想起70年代的优雅风韵：发卷微弯的螺旋卷度，使头发边缘呈现柔美典雅的线条，复古优雅，却又不失现代感的浪漫风味。

春天阳气渐生，阴寒未尽，尤其是早春，温差幅度较大，因此，着装既要宽松舒展，又要柔软保暖，还应注意随气候变化而增减，切忌减衣过速。

现在的白领女性大都是高跟鞋，丝袜，塑身衣，但是却不知这些平日最受白领喜爱的美装确实会对我们身体造成危害的杀手，所以白领女性还是能少穿少穿吧!

高跟鞋是女人一生无法抗拒的诱惑。夏天的高跟鞋更具有震撼力——赤裸的纤足，丹红的豆蔻，演绎高高在上的优雅。几乎每一个时尚女人的鞋柜都充满了形形色色的高跟鞋。你可能早就知道穿又窄又尖的高跟鞋对膝盖有害，会引起骨关节炎和脚疾。但是，别以为鞋跟宽了就没问题。

这是一些并没有很难的芭蕾动作，它们可以帮助你拥有挺翘的臀部，紧实的腹部，优雅的手臂，让培养了娜塔莉-波特曼的mary helen bowers来教给你。只要坚持，就可以拥有更加优雅美丽的曲线，不要忘了，气质也一样会变优雅噢！2011，就做更加美丽优雅的自己！

白领的着装一般比较正式，高跟鞋，紧身内衣，丝袜等等，这些却是健康的杀手，到底是怎么回事呢?

春节到了，辛苦忙碌了一年，爸爸妈妈终于可以有大把的时间陪孩子玩了。走亲访友、外出旅游、逛庙会等等都是不错的选择，但不管带宝宝到哪玩，除了保证安全外，宝宝的着装妈妈也要花一定的心思，节日期间可不能让宝宝感冒哦。

老人食欲降低，在食品的制作方面要更加精心，注意色、香、味、形的调配。此外，优雅、安静、整洁的就餐环境;集体或结伴就餐的形式，都可提高老人的就餐兴趣。

随着人类社会文化的发展，人的性本能也不断地变得优雅高尚，在房事中应更多地重视双方的感受和尊严。以反常的方式放纵自己的欲望，不但会导致心理上的消极变化，还会使双方感到耻辱。所以，夫妻生活中一定要提倡性心理卫生，忽视了这一点，家庭结构就会变得十分脆弱。

微风中飞扬的裙裾，抚过纤细的小腿；性感高跟凉鞋的线条向上延伸，勾勒出优雅的腿部轮廓……这个夏季，不要再让水肿、脂肪团或过分结实的肌肉毁了你的小腿曲线。自己动手，简单几步指压招式，塑造紧致纤细的小腿吧！