优雅着装

现代着装越来越少，腋毛、前臂、小腿的汗毛成了她们在公共场合的心病，在游泳池，比基尼区域过多的毛发更令人不敢却步。所有这一切，光子永久脱毛整形都可以轻松解决。对于男性来说，令人烦恼的落腮胡子和其它不希望的体毛也可以用光子脱毛来去除。

韩式瘦身操，相当有效，练习起来没有场地限制，只要早晚各坚持20分钟，除了可以雕塑身形，对身姿的挺拔、优雅气质的锤炼也很有帮助。向前踢腿：双臂弯曲，双手自然放在胸部正下方，双腿并拢。

吸烟有害健康，这已是不争的事实。它肯定不会对女性特别照顾，而只会更深地伤害她们。专家提醒那些优雅地手执一支又一支“女士香烟”吞云吐雾的女士们，不要被那些温和型或是水果型的香烟所迷惑，小心在不知不觉中离危险越来越近。

修长手臂会令你看上去比实际体重瘦1～1.5公斤。如果你从不进行针对手臂练习，手臂肌肉将以每年0.45斤速度消失，如此下去你手臂将很快“衰老”。如果你不考虑为胖手臂减肥，每一次投向它们视线都会被横向扩张，你看上去至少比实际体重“胖”2~4公斤。如果你还记得鲁迅先生那段有关性感描写，你一定知道第一眼性感是从手臂开始。

与什么都没有的裸婚相比，素婚举行简朴的婚礼。虽简朴，但真真切切有一个结婚仪式见证这份爱。小小的婚礼上，女孩穿上美丽的婚纱，男孩换上优雅的礼服。牵着彼此的手，约定今生今世的幸福。想想就美得不可思议吧!

经济危机下人人工作自危，都市女性更是把精力投入到工作中晚上更是把私人时间也贡献给公司，因此晚上回家已经累得不行，对于清洁保养肌肤只是马马虎虎的糊弄过去，但千万不要少看平常的清洁保养步骤，想成为万迷人吗？那请你一定要平常清洁保养肌肤的时候要不急不徐，美人们可得抢先练好美肌清洁基本功哦！

29岁的ｊ是一名教师，她体形姣好、美丽优雅，和丈夫婚后感情也很好。然而结婚6年了，却一直没能怀上孩子。虽然结婚多年，但每次月经一来还是痛得厉害，有时候还有腰部酸痛、白带异常……最尴尬的是有时与丈夫亲热也痛，经常躲避性接触，导致夫妻感情越来越糟糕。痛经、不孕、不“性福”接踵而至，让美丽的她烦不胜烦。后来到医院经腹腔镜技术检查后才知道原来是患上了子宫内膜异位症。

很多人坐在椅子上，会习惯性地跷二郎腿，觉得这样比较舒服。一些职业女性还把跷二郎腿当作一种优雅的姿势。但专家提醒，跷二郎腿可能引发不少病。为此，美国还专门发起一项运动，要求妇女“停止交叉双腿一天”。

而肛门瘙痒也有可能是由于嗜食辛辣食品所引起的，卫生习惯不良，不及时清洗肛门会阴，隔裤搔抓摩擦，可使瘙痒加剧。着装不良，穿着窄小的衣裤，或穿质地不适的内裤如某些化纤织物或厚实而粗糙者，使臀围汗液不易散发及摩擦也可诱发肛门瘙痒。

控制体重、得体的着装是无可非议的，问题是要掌握好度。衣服单薄身体受寒，可致下腹部、子宫血液循环不畅，寒凝血瘀发生痛经;过度节衣缩食造成营养不良，一方面免疫力下降容易生病;另一方面体内雌性激素分泌减少，引发月经紊乱。雌性激素分泌减少还不利于皮肤血液循环以及体内脂肪的合理分布，使皮肤失去光泽和弹性，脂肪向腰部积聚。过度节食日久，还容易引发卵巢早衰、子宫萎缩，从而影响生育功能。(#画中画广告#)专家建议...