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  • 解读:身体发出的九大“抗议” 2011-8-8男性

    你的身体正在向你抗议吗?你是否能正确解读这些身体的“抗议”呢?下面就来看看身体上的哪些儿抗议要引起特别注意吧。晚上腿肿这是慢性静脉衰竭的症状。需要多吃生的蔬菜,它们含有可以加固静脉壁的纤维。手脚经常抽筋可能是缺钙和维生素d,要多吃奶制品、肝脏、海鲜。比往常多汗这可能是血管植物神经错位。如果普通的镇静剂不起作用的话,就要去看医生了。体重变化、经常口渴这些症状有点像糖尿病,有必要去做血糖检查。如果检查...

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  • 立秋养生注重四方面调养 2011-8-7保健

    明天是立秋节气,立秋意味着暑去秋来。虽说立秋时节仍暑气未消,处于中医“长夏”时节,但在养生上也要顺应阴阳交替的变化进行调整,特别是慢性肝炎病人更应该注意养生。

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  • 抗骨质疏松服药要讲究方式 2011-8-7药品

    专家提醒:调整双膦酸盐药服药方式后仍出现不良反应者,应立即停药就医,重新调整治疗方案。

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  • 女性调整饮食习惯保持身体健康 2011-8-7饮食

    你可能想要午餐只吃沙拉,而晚餐却吃麻辣香锅。但是接下来你的一整天都将会变成一个接力赛,最终很可能以外卖食物作为结尾,想要得到健康饮食的全部益处,你并不需要绝对完美——只要足够好就可以了。

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  • 宝宝便秘 饮食调节比药强 2011-8-7育儿

    “宝宝一周没大便,一使劲就疼得哭,全家一起陪着哭!”读者王女士向记者倾诉近日的苦闷。不少家庭在为家里的便秘宝宝发愁。专家提醒,常常便秘的孩子要尽量少使用助排便的药物,最好通过调整食谱的方法来自然调节。母乳喂养便秘少北京大学第一医院儿科主任黄建平表示,对低月龄的新生宝宝来说,其消化器官还没有发育完全,排便还是一种反射现象,和大人们的排便原因不同,常常要大便积多,直肠壁的神经感受到膨胀压力才能反射性地...

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  • 3岁内的宝宝如何选择读本 2011-8-6育儿

    俗话说“说话是本能 阅读是习惯”,本能天生就有,但习惯却需要慢慢地培养。0-3岁是孩子培养阅读兴趣和阅读习惯的关键时期。在各种绘本馆和书城,我们经常会听到家长问,应该给宝宝选择怎样的书?因此本周我们将探讨1-3岁的宝宝应该怎样选择读本。12个月—18个月不断重复的文字帮宝宝学说话大家知道12-18个月的宝宝,会开始懂得简单的情节。因此咕噜熊绘本故事屋的林碧华老师建议,这个月龄的宝宝家长在选择读本的...

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  • 据舌苔变化调整你的饮食 2011-8-5饮食

    中医讲究的是“望”,因此很多时候大家都会发现去医院看病的时候医生都会要求我们把舌头伸出来看看舌苔情况而进行身体病情的判断,其实只要我们懂得分辨也可以用于日常的饮食调理让身体变得更健康。

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  • 糖尿病患者做手术有注意 2011-8-5糖尿病

    1、应征求糖尿病专科医生的意见,让医生评价一下你目前的糖果尿病控制状态是否适合手术 。如血糖控制不好,则需调整治疗,直至空腹和餐后两小时血糖分别控制在150mg%和200mg%以 下并保持稳定。2、入院后应告诉接诊医生,您患有糖尿病,并详细介绍你的治疗情况,是用胰岛素还是口服 降糖药治疗,剂量多大,怎么个用法。国灰一般外科医生对糖尿病治疗不太内行。还应主动提 出请糖尿病医生会诊,制定住院期间糖尿病...

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  • 儿童预防糖尿病应该吃什么 2011-8-5糖尿病

    很多人都不清楚儿童预防糖尿病应该吃什么。 对于儿童预防糖尿病应该吃什么这个问题,专家介绍应该多吃鱼,详细原因如下:儿童预防糖尿病应该吃什么?美国研究发现,多吃鱼类等富含欧米伽-3脂肪酸的食物,有助降低有糖尿病史家庭中的孩子患上这种病症的风险。来自科罗拉多大学的诺里斯和同事在动物身上所做的实验揭示,鱼类、亚麻籽油、胡桃、大豆和其他食品所含的欧米伽-3(omega-3)脂肪酸,有预防ⅰ型糖尿病的功效。...

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  • 药茶令你安枕无忧到天亮 2011-8-5中医

    失眠是令人苦恼的症状,因而古人有“不觅仙方觅睡方”之说。中药治疗失眠主要是通过调整人体功能而起作用,故而具有平和、安全、疗效好、作用持久的特点。

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