星期天抑郁症

春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降，容易诱发一些春季常见的疾病，例如抑郁症

抑郁症是一种常见的精神疾病，尤以春季发病率高，主要表现为情绪低落，兴趣减低，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。世界卫生组织的统计数据表明，全球抑郁症的患病率约为11%。抑郁症目前已经成为世界第四大心理疾病，预计到2020年可能成为仅次于心脏病的人类第二大疾病。

不少患者认为阳萎就是肾虚的表现，盲目进补，也有的认为阳萎没什么大碍，休息两天就能恢复，有的甚至到小门诊买来速效壮阳药以振雄风，其实这都是对阳萎的认知误区造成的。误诊误治和小觑疾病都会加重阳萎的程度，造成病情迁延不愈，有的甚至造成严重性功能障碍——终生阳萎，并引发前列腺炎、抑郁症等其它生理、心理疾病

抑郁症是一种常见疾病。过去都认为导致抑郁症的是心理方面的原因，但科学研究证实，非心理因素也能诱发抑郁症。常见的非心理性诱发因素有以下几种：

喜欢夏天的人多还是喜欢冬天的人多?一般来说，低温环境有利于形成较佳的心理状态，而高温或在温度回升时，人的精神状态则容易产生波动和异常。喜欢雨天的人多还是喜欢晴天的人多?“厄尔尼诺现象”，使得全球大约10万人患上了抑郁症，交通事故增加了5000次以上。96年奥运会，亚特兰大的日犯罪事件总数是随气温的升高而递增的，为了减轻人们的恐惧感，奥运会组委会的负责人，一度谎称亚特兰大夏季气温不超过30℃。

都说情绪只是女人的困扰，其实男人也一样。情绪会引起人体免疫细胞因子变化，对人的身体健康造成一定的影响。小心，下面八种不可忽视的情绪，危害着男性的身心健康。(#画中画广告#)恶劣情绪一：季节性情绪失控随着秋冬季节的到来，男人们该警惕接踵这个季节可能导致的情绪问题了。被医学家称为“季节性情绪失调”是指因天气变化而产生的情绪疾病，因多发于秋季又被称为 “秋季抑郁症”。提醒：阳光照射时间短，万物萧瑟的景色...

一项新的心理学研究显示，使用特殊设计的灯箱进行三周的光照疗法，可使老年抑郁症患者的症状改善54%。除了可提高病患的情绪外，光照疗法也可改善睡眠，并使神经传导物质血清素的水平最佳化;血清素水平过低被证实与抑郁有关，且通常是抗抑郁药物的治疗标的。研究人员说，这是第一项关于明亮灯光治疗对于老年非季节性重抑郁症患者治疗抑郁症状有益处的重要研究。

作为一家之“煮”的你，是否会为每天准备晚餐而产生压力?是否会在工作与家庭、育儿之间奔波，顾此失彼?不要干等着焦虑和抑郁降临，从现在开始积极预防。做个快乐主妇，拒绝悄悄逼近的主妇抑郁症!

我们的早餐计划只有星期一到星期五，因为希望你把星期六、星期天腾出来，陪妈妈爸爸吃一个好早餐，陪老公吃一个好早餐，陪男朋友吃一个好早餐。

导语：抑郁症是较常见的一种精神疾病，通常表现为情绪低落、思维迟缓，悲观、缺乏主动性等。抑郁症的自杀率很高，严重地影响着患者的心理健康及家庭幸福。那么现实中，你对抑郁症了解多少?