大自然

在夏季，清爽的雨天让人心绪平静，而气压较高的闷热雨天则让人不爽。另外，风景优美的山林海边，比富丽堂皇的人造殿堂更适合旅行，因为它们让人心情放松。影响人们情绪的因素很可能是非生理的，因此要在生活中多注意调节。(#画中画广告#)1、生物钟人体的一切生理活动都不是恒定不变的，而是起落有常，这就是生物钟。人体的血压、体温、脉博、心跳、神经的兴奋抑制、激素的分泌等100多种生理活动都要受生物钟规律的支配，从...

作为母亲，我希望所有的母亲都看到这本书，这本书的意义不仅仅是教子。(#画中画广告#)太多的家教书教会了我们对孩子的感受惟命是从，父母对孩子这不能说，那不能做。很多书中对孩子的教化只是在理论上的行得通，实际操作过程中根本不管用。而孩子大多生活在常态中，常态中的困苦有很多很多，每个孩子都可能遇到。对于不善于让孩子体验挫折的中国父母，《上班族妈妈的教子宝典》以生活中的细节语言教会了我们在品尝生活困苦的时...

以前听说有些妈妈由于害怕身材走形不愿意给宝宝喂奶，刚开始我也挺怕的，但是却没有想过不给孩子喂奶，每个女人都爱美，但是孩子更重要哇。刚开始喂奶的几天总觉得肚子疼，后来才知道是宫缩，婴儿的吸吮能促进宫缩，那些天连别人都能看出来我的肚子小了，天天都能收回去不少(后来我的肚子恢复得特别好，平平的，也没有那么多纹，应该和这个有很大关系)，因此我总是感叹大自然的造化，上天安排女人怀孕生子的过程实在是个很完美的...

以前听说有些妈妈由于害怕身材走形不愿意给宝宝喂奶，刚开始我也挺怕的，但是却没有想过不给孩子喂奶，每个女人都爱美，但是孩子更重要哇。刚开始喂奶的几天总觉得肚子疼，后来才知道是宫缩，婴儿的吸吮能促进宫缩，那些天连别人都能看出来我的肚子小了，天天都能收回去不少(后来我的肚子恢复得特别好，平平的，也没有那么多纹，应该和这个有很大关系)，因此我总是感叹大自然的造化，上天安排女人怀孕生子的过程实在是个很完美的...

以前听说有些妈妈由于害怕身材走形不愿意给宝宝喂奶，刚开始我也挺怕的，但是却没有想过不给孩子喂奶，每个女人都爱美，但是孩子更重要哇。刚开始喂奶的几天总觉得肚子疼，后来才知道是宫缩，婴儿的吸吮能促进宫缩，那些天连别人都能看出来我的肚子小了，天天都能收回去不少(后来我的肚子恢复得特别好，平平的，也没有那么多纹，应该和这个有很大关系)，因此我总是感叹大自然的造化，上天安排女人怀孕生子的过程实在是个很完美的...

>《庄子》上有颜回‘坐忘’之说，这怕是我国静坐的起源。”颜回的静坐外忘其形，内超其心，和大自然融为一体，它表明静坐可以达到高超境界。

>以天然动、植物食物为主、增强体力、预防和治疗疾病、美容美发、延年益寿的“食疗食补”在我国已有几千年的历史。祖先在同大自然搏斗求生中，积累了成千上万的食疗食补养生方法，为我中华民族的繁荣昌盛，做出了不可磨灭的贡献。人们通过一日三餐、合理饮食，摄取所需营养，提高身体素质和生活质量，既维持了生命，又得到了健康。因此古人在养生实践中总结出 “饮膳为养生之首务”。</

和煦的阳光营造出宜人的温度，肌肤当然也要在大自然的呼吸中透透气。彻底摆脱了寒冷的阴郁，而酷热和油脂问题还尚未到来，每个毛孔都在自然温暖的抚慰中顿感舒适。散步在刚刚长成的树荫下，以轻薄底妆搭配点睛之笔的绚烂色彩，精致和随意相伴，邂逅一段美丽的初夏时光。

许多工作繁忙而渴求完美的女性尽管能抽出时间来做美容、买衣服，甚至服用保健品，却往往会忽视自己的饮食和运动，也很少给自己接触大自然的机会。我一直认为，大自然具有神奇的身心健康力量，而这些好处存在于天然食物、阳光、新鲜空气和森林草地当中，远不是保健品和美容品所能完全替代的。(#画中画广告#)多吃抗氧化物防皮肤衰老我的饮食秘笈：每天一斤菜，主食“白加黑”天然食物中富含维生素e、番茄红素、类黄酮等多种抗氧...

一年之计在于春。对于正在发育中的孩子更是如此，春天，万物复苏，生机勃发，也是孩子身心发育的关键时刻。在明媚的春天，让孩子们走进大自然、拥抱大自然，种植希望，放飞梦想，这对于孩子的身心发育是十分有益的。