应付烟瘾

男人抽烟不利于身体健康，这句话相比男性朋友们都懂，但是，当烟瘾上来时，男性总是会控制不住。下面，介绍几个小窍门，帮助男性戒烟。(#画中画广告#)窍门1、找些东西(除了食物)占着你的手。闲暇时尝试做一些事情，比如做手工艺品、家居修理、园艺、甚至填字游戏等。窍门2、把准备买烟的钱放在一个储钱罐内，一天，一个月，一年，用这些钱奖励一下自己，买件华服，买些奢侈品或换种生活方式享受生活等。窍门3、在随身携带...

不管吸烟的初衷是应酬，或是让自己更“男人”，再或是青春时期的无知，许多男人已经不知不觉沦为了“烟民”。当身体出现状况时，人们才恍然醒悟。但戒烟不是一件容易的事，最常见的莫过于缺乏持之以恒的毅力，遇到挫折就放弃。(#画中画广告#)戒烟是一件难事，当然不能一蹴而就。决心戒烟的朋友们必须避免出现以下几种错误想法。1、戒烟纯属心血来潮对戒烟不作充分的思想准备和物质准备，心血来潮般地想到戒烟就开始。这是一种...

许多男人对于生活都是浑浑噩噩的过，把自己的健康放在“悬崖边”，也浑然无觉!(#画中画广告#)细数最危险的10种生活方式：危险方式1：极度缺乏体育锻炼。在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68%的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管疾病。危险方式2：有病不求医。调查显示，将近一半的人在有病时自己买药解决，有1/3的人则根本不理会任何表面的“小毛病”。...

网友档案：小芸(#画中画广告#) 性别：女年龄：30主要问题：老公每次靠a片爱爱 让我受不了!问题来源：私语帮信箱问题描述：婚后，老公这方面要求更多，我实在是被他折腾得没有感觉，发展到疲于应付完事，他就叫我装，一次又一次，感觉好无聊这样。由于我长期达不到他的要求，老公也慢慢也减弱了自己的性趣，他跟我谈心说都是我惹得他也对这种事情越来越没有感觉了，说是我害得他今天这样，其实他这样子讲，我心里也挺难过...

近来研究发现不少中草药具有良好的降低血糖的作用，应用得当对治疗糖尿病很有帮助。糖尿病是由遗传和环境共同作用导致的全身性代谢紊乱。由于糖尿病的发生发展和人的性格、应付问题的方式、承受压力的能力等心理因素有一定关系，因此是公认的心身疾病。

夫妻生活中，我们不难发现许多血气方刚的青年男子经常抱怨自己的太太寡欲少欢，被动应付；而妻子则指责老公性欲亢奋，不懂温柔。然而，一旦人到中年，妻子则反过来抱怨老公缺乏激情，性欲寡淡；而惯以大老爷们自居的男人们则躲在一起长吁短叹着女人“三十如狼，四十如虎”啊。

医学证明女性吸烟易得癌症，患子宫颈癌几率高80%，抽烟女性患中度或中度以上的子宫颈内上皮细胞癌的比率，是没有抽烟妇女的3.5倍。长期暴露在二手烟 环境中，女性发生子宫颈癌前病变的风险最高达7.2倍。同时不同年龄阶段的女性吸烟会引起不同的个健康问题。女性在妊娠期抽烟，易引起宫外孕及母乳分泌 少;未婚女性易引起不孕或者痛经、皮肤衰老加速等症状;而更年期妇女吸烟更是会引起骨质疏松或尿失禁。专家建议，为了...

“吸烟有害健康”是人们所熟知的一句话，公共场所禁烟，是为了保证不吸烟者的权利。随着“禁烟令”的出现，大部分烟民动起了戒烟的念头，于是市面上各种各样的良莠不齐的戒烟产品也随之风靡。(#画中画广告#)记者今日在走访郑州市区几家大型药品超市时发现，不少超市均设有“电子烟”销售柜台。据营业员介绍，电子烟和普通烟一样，“点燃时”不仅要有抽吸的动作，还能获得“吞云吐雾”的真实感，使人享受到同吸烟一样的感觉。但...

职场如战场，在职场上每天都要应付来自四面八方的压力，小人，业绩等等各种的情况都需要面对，而且偶然间还会在工作职场中碰到塞事不断而陷入工作低潮，导致白天倦怠，晚上难眠。

1岁以后，许多孩子都会出现挑食的现象，体现出对某种食物的偏好，有的爱吃肉食，有的爱吃甜食，有的不肯吃菜等等，挑食过度就是偏食。