中年男人

对于许多中年男人而言，最看重的是事业上的成就。事业上没有特别突出的成就，或者遇上困境、瓶颈，都会对自己年龄渐大、事业未成的境况产生悲观、消极情绪，这就是所谓的“年龄恐惧症”，也就是心理专家所说的“中年危机”。(#画中画广告#)此症最大的信号，就是自身的沮丧感，并伴随着失眠或者嗜睡，食欲下降，总觉得不舒服。令人困扰的生活事件往往会加剧这种沮丧感，并会开始怀疑人生的一切，人生态度也变得比从前消极，加重...

疲劳身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时，也是人们所具有的一种自动控制信号和警告。如果不按警告立即采取措施，那么人体就会积劳成疾，百病缠身。

随着生活节奏的加快和生活方式的改变，脱发的中年男人越来越多，造成脱发的原因是多方面的，产生脱发的因素有很多，然而“魔高一尺，道高一丈”，只要预防脱发的秘诀在手，啥也不必怕。

男人到中年往往会出现力不从心的现象，再也没有连续加班一星期还能生龙活虎的潇洒，没有通宵达旦玩乐的激情，因为你的身体机能再逐步退化。虽然人无法违背这种生长的自然规律，但我们也不是完全对此无能为力。男性通过饮食调理和养成良好的养生习惯，是可以延缓身体衰老的。(#画中画广告#)男性中年养生是很讲究的，这个年龄的男人养生大忌多，其中有很多内涵。专家列出以下六要点，提醒中年男性注意。一、口渴时及时补水水是人...

中年男人懂得性爱 婚姻才能更稳固。当做爱不再是家常便饭时，每一次都变得至关重要。

性爱中，勃起硬度一直是全球男性关注的焦点，但因传统观念影响，我国男性在这方面的知识还有待提高。有关调查数据显示，中国男性中，有1.47亿人患有勃起功能障碍（ed）疾病，而主动就诊者不足10％。

奔波于社会、家庭和事业之间的中年男人最容易“透支”的就是健康。如何吃好喝好，远离亚健康状态呢?中年男人健康饮食应注意以下几点

1。放松、放松、放松(#画中画广告#)压力是中年男人“性”的最大致命伤。人处在压力之下，必须专注应付，所以会造成紧张，很自然体内肾上腺素分泌会增加，造成血管收缩心跳加速、血压上升，以应付突发的状况。肾上腺素增加对男性阴茎来说是负面的影响，因为血管放松，阴茎充血才能勃起，但是压力大肾上腺素增加的结果，却让血管收缩，阴茎自然一蹶不振。2。运动、运动、运动对男人而言，一次性行为的耗氧量、心跳加快、血压上...

男人到了中年以后，生理功能逐渐衰退，老化现象也悄然而至。因此，中年男人在日常生活中，切忌犯养生保健的大忌-硬熬。

一说男人保健，十有八九会认为男人需要壮阳。滋阴？笑话！那是女人的事情。让男人滋阴，男人会说：“你才需要滋阴呢？”没听说过吗？女人是睡的动物，男人是吃的动物。但是，这个观点错了。从中医角度说，男人滋阴比壮阳更重要。(#画中画广告#)好的吃多代谢不掉打个比喻，如果有一个容器，把它视作人体代谢系统的话，不停地往里塞好食物，越塞越多，结果怎么样？人体代谢不掉，因为它远远超过了人体的需要，这时，它就会在体内...