竹竿

不少体形偏瘦的健身者在开始锻炼时都想在最短的时间里多长点肌肉，可是瘦人在进行健美锻炼时，首先要弄清自己属于哪种消瘦

现有不少读者来电询问如何长胖，虽然这个问题会“气坏”不少正为减肥而饿肚子的人，但却也困扰着不少“竹竿”身材的人。中国农业大学食品科学与营养工程学院的范志红教授表示，增肥的叫法是不正确的，增的是肌肉而不是肥肉。

竹竿妹、竹竿男们，是不是还在郁闷吃得多睡得多，天天过着猪一样的生活却还是不长肉？想要长胖，选对的食物是关键，多多尝试下面这些食物，说不定每天简简单单喝几杯美味又健康的鲜榨果汁就能让你丰满起来呢！

较为瘦小的女孩子，想要造就美臀，第一烦恼的肯定是如何增肥美臀了，其实可以通过美臀饮食和运动美臀的方法进行增肥美臀哦！下面就来介绍美臀饮食和3种运动美臀的招数，赶快来学学吧！

波霸。小有小的韵致，大有大的风情，非要人为地制造膨胀就不太好，好比一根竹竿上挂俩灯笼，效果反而搞笑。

网名“瘦竹竿”的男生，向大家讲述了自己的故事：身高１７０厘米，体重只有４９公斤。因为瘦，他在爱情路上饱受打击。曾经相亲２０次，却因为太瘦屡屡被拒。现在总算找到了心爱的女友，但是女朋友还是含蓄地提出，希望他能魁梧起来，给自己安全感。

入座后的第一个印象：女孩子们都好会打扮啊！身材竹竿的，用低腰裤露出一段细腰；过于丰满的，突出了波涛汹涌？男人就惨点，有的好像连脸都没洗干净。

“一旦气胸突然发作，肺压缩小明显，可能感觉气急、严重呼吸困难、大汗、紫绀，甚至出现意识丧失、休克等症状，如不及时治疗可危及生命。”专家表示，自发性气胸必须立即处理，病愈一个月内则应严防复发。

不少网友都想知道如何增肥，虽然这个问题会“气坏”不少正为减肥而饿肚子的人，但却也困扰着不少“竹竿”身材的人。中国农业大学食品科学与营养工程学院的范志红教授表示。

减肥风大行其道，许多的产品、活动似乎只要和“减肥”沾上边，似乎就会汇聚超强的人气，其实，根据一些开办减肥门诊的资料统计，大部分去减肥门诊求助者，多半是体重过重不超过标准体重百分之二十以内的人，这群人看在一小部分怎么吃却吃不胖、竹竿型的人眼里，还真是蛮羡慕的一件事呢！