体魄

腹部按摩腹部按摩，远在古代就已有此保健养生方法，现在也有保留从前的说法，称腹部按摩为“摩腹”、“摩生门”的。

我是个大三的学生。曾听人说过，如果没谈过恋爱，大学就会少了许多精彩。然而至今我还是独身一人。我有178厘米的标准身材，运动员一样的体魄。追求我的女生有很多，我也曾经为她们动过心。但每到关键时候，我就主动放弃了。

大约是大众情人型，带有青春偶像的性质，体魄健康，风度翩翩，而且一定很有趣味。问题是，这样的男人对待婚姻会仅仅满足于守住这一片天吗？

时尚阳刚的男性应该具有发达的肌肉、健壮的体魄、匀称的体型、魁梧的身材、端正的姿态、潇洒的风度，以及发自心灵深处的勇敢无畏、刚毅果断、坚韧顽强的精神气质和阳刚之美。为帮助更多男性(男性食品)健美爱好者在训练的同时，进行合理营养补充，从健美饮食中获得更大的收益，我们特别根据康比特对健美训练者多年的跟踪调查和实践经验的总结，得出健美训练者的每日健美饮食策略，即适度的蛋白质(蛋白质食品)食品加较低含量的脂...

适当运动，本是增强体魄提升免疫力的好事情。但正如成语过犹不及所说的那样，不正确的运动方式也往往会导致意外受伤的发生。而值得关注的是，在发生运动损伤后，人们往往只注重自己的骨骼是否出现骨折，其实这是最大的误区。王文说，“骨骼是人体恢复能力最强的部分，规范处理后一般都能得到很好的恢复，但那些不被重视的软组织损伤、韧带、肌腱伤，往往难于逆转，发生运动损伤后，绝不是一个x光片就能搞定的，韧带损伤需要经过专...

你想拥有健康的体魄吗?保持快乐的心情也许就可以帮你做到。研究人员发现，快乐、镇定、心情不错的人比情绪抑郁的人更容易远离感冒。

力气大的女人比较健康?可能你会感到很奇怪，但新的科学研究告诉我们，女性的握力大小跟她身体的健康情况有千丝万缕的联系，在日常生活中，我们想要保佑健康的体魄，不仅要常动脑，还要多动手。

全世界有多少男人为自己日益凸起的肚子困扰？又有多少男人能在高压状态下维持强健的体魄？实际情况是，不眠不休的繁忙让他们的身体素质每况愈下，糖尿病、高血压、心脏病也纷纷找上门来。

冬季寒冷，很多家长为了不让孩子受凉，给孩子穿上厚厚的衣服，不过衣服太多，给好动活泼的孩子带来诸多的不便。其实，真正抵御寒冻的办法是锻炼出耐寒的体魄，除了加强体育锻炼，首先要从食物入手，吃一些耐寒的食物和补充维生素有助于抗寒。

a 强健的体魄你梦想着拥有施瓦辛格般健壮、结实的体魄吗？很难想象，如果你是一副弱不禁风 的“女生”模样或是赘肉横生的“老头”体态，如何叫你的女人爱你。从今天起，要重视你的肌肉美了，尝试着去做些举重之类的力量练习吧，让身体真正强大起来。