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  • 苦瓜怎样吃保健效果好 2010-9-6育儿

    夏天,人易中暑,加之多雨湿热,常食苦瓜对身体极为有利。苦瓜可炒食、煮汤,清苦爽口,回味长久。 但吃苦瓜也应注意不要损伤脾肺之气。尽管夏天天气炎热,但人们也不可吃太多苦味食物,并且最好搭配辛味的食物(如辣椒、胡椒、葱、蒜),这样可避免苦味入心,有助于补益肺气。

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  • 敏感肌肤六招应对多雨季节 2010-8-22美容

    敏感性肌肤的mm最怕雨天了,多雨潮湿的天气让皮肤更糟糕,别急,注意这6个方面可以帮你的皮肤好好过雨天。

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  • 参术大枣汤——健脾又开胃 2010-8-18育儿

    大枣(#画中画广告#)参术大枣汤:功效主治:健脾益气、祛湿开胃,常用于体倦、胃纳欠佳、大便不畅的小儿。一般儿童饮用,也可健脾开胃。材料:党参10克、云苓10克、白术5克、大枣5枚、鲜鸭肾1个。制作:云苓打碎,大枣切开去核,鲜鸭肾剖开、鸭内金洗净后与上料同放入锅内,加适量清水煲1小时,以盐调味,便可食用。总的来说,在这段时间,宝宝的饮食应该以辛甘、清淡为主,宜增甘少酸。中医认为,辛能散风、淡能渗湿、...

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  • 夏季 宝宝一天洗澡几次为佳? 2010-8-14儿科

    今年入夏以来广州天气高热多雨,容易诱发皮肤病。有些年轻父母为免宝宝受湿疹、念珠菌皮炎、尿布皮炎等广州地区夏季婴儿常见皮肤病的侵扰,频频给宝宝洗澡,殊不知这样做却有可能适得其反。近日在上海发布的。

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  • 初秋宜清淡,深秋多吃白色食物 2010-8-12育儿

    昨天是立秋,如果不翻日历,相信很多人都没发现已经踏入了秋天。在如此炎热、多雨的季节替换时节,应该如何顺应时势,保养好自己的身体呢?(#画中画广告#)“秋天的保养,可分两个阶段。”北京同仁堂江门药店副主任医师、副教授鄢爱珍介绍,在广东,立秋后到10月底可算初秋,气候与夏天差不多,以清热祛湿为主,之后就进入深秋,秋燥比较明显,应注重滋润养肺。防暑立秋虽过,但三伏天还没结束,广东的天气还是一如仲夏时节的...

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  • 大暑应该如何养生? 2010-8-5保健

    夏季气候炎热,酷暑多雨,暑湿之气容易乘虚而入且暑气逼人,心气易于亏耗,尤其老人、儿童(儿童食品)、体虚气弱者往往难以将养,而导致疰夏、中暑等病。夏季养生主要依靠药粥,还可以达到冬病夏治的效果,多喝水,还要小心絪蕴熏蒸,水气上腾,湿气充斥。

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  • 高温多雨易发生“红眼病” 2010-8-2眼科疾病

    红眼病发病急,细菌或者病毒一般潜伏1~2天后双眼同时或先后发病。红眼病的典型症状是双眼或单眼红肿、发烫、烧灼感、怕光流泪,晨起眼皮常被大量分泌物(眼屎)粘住,不易睁开。

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  • 敏感肌肤用六招应对多雨季节 2010-7-29保健

    敏感的皮肤不宜使用防晒指数过高的防晒产品。

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  • 安稳度夏养生攻略 2010-7-25保健

    炎热夏季,动一动就会让人满头大汗,外面的环境已升温,整个人似乎也被烘干了一半,心里烦躁自然不必说,空气闷热也体会得到,这个时候还有什么心情学习和工作呢?!不要担心,不要抱怨,今天小编就要来跟你说说中医推荐的夏季养生方法,专门应对闷热夏季,给你的保健路程找一个出路。(#画中画广告#) 夏防暑热四季之中,夏季是一年里阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛,对于人来说,此时是新陈代谢旺盛的时期。“夏三月,此...

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  • 今日大暑 未来3天成都仍多雨 2010-7-23保健

    前天下午的一场阵雨尽管下得并不“均匀”,但却让蓉城从“蒸笼天”里暂时解脱了出来。昨日我市的天气明显凉爽了很多,据市气象台的观测,昨日14时我市温度普遍为26℃左右,较前一日下降了6℃。(#画中画广告#)今天是二十四节气之“大暑”,天气开始进入一年中最热的时候。不过,据最新气象预报显示,未来3天我市仍是多雨时段,有小到中雨或阵雨,最高温在28℃左右,天气不会特别炎热。昨日下午,市气象台发布了成都地区...

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