过饱

过度疲劳、饥饿、过饱、身体衰弱、精神紧张、周围环境湿闷、空气污浊、身边有人呕吐等，都可能加重或诱发本病。晕动病严重时还会发生虚脱、休克，所以要想方设法来防治晕动病。

有的女性喜欢熬夜，甚至通宵达旦地玩。尽管第二天她们再补觉，但由于生物钟紊乱引起的不良后果是无法避免的，白天困倦、精力难以集中，晚上失眠、无法入睡。(#画中画广告#)睡前饱餐1、睡前生气睡前生气发怒，会使人心跳加快，呼吸急促，思绪万千，以致难以入睡。2、睡前饱餐睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点，人便不能安然入睡，正如中医所说“胃不和，则卧不安”。3、枕头过高从生...

增肥妙招一：首先少吃多餐，一餐不要吃点过饱，这样反而会增加胃的负担，吸收不了。觉得饿的时候就吃，尤其是晚上，睡觉之后可以吃点夜宵!还有在随手可以拿到的地方放点高热量的食物，想吃就拿!(#画中画广告#) 现在夏季的话每天早上可以吃西红柿泡鸡蛋+糖，或者猪油蒸鸡蛋加片糖，长胖的效果比较明显的。另外就是脾胃的问题，吸收不好吃再多也吸收不了。可以去开几副健脾胃的中药，适当的运动也是必须的，可以促进消化。还...

维持和谐的性生活：完美的性生活可以使人精神愉快，增强对生活的信心，并能消除孤独感，缓解心理压力，提高人体免疫功能。研究发现，女性雌激素越多，五官长相也越具吸引力，越能够叫男性心动。(#画中画广告#)导读：研究发现，女性雌激素越多，五官长相也越具吸引力，越能够叫男性心动。而雌激素分泌多少与女性卵巢的健康状况有很大的关系。因此，与其羡慕明星保养得体，不如从自身做起，保养我们的卵巢，让自己一直美下去。卵...

爱美者总是视晚餐为敌人，把自己长胖的原因归结给它。忙碌者则视它为救命草，一天的营养就全靠它了。这两种极端的想法都是要不得的。长胖的原因千千万万，基因、生活习惯、锻炼、饮食都有影响。(#画中画广告#) 营养靠的是每天三顿饭均衡的吸收，一顿饭只有一顿饭的效果，如果指望人体像海绵一样，给多少营养就吸收多少，那么身体只会让你失望，你给的超过了它可以承受的量，这些营养素就会不干活，有时候还会捣乱，让你生病。...

前天，初为人母的蒋志芳着急地来到市人民医院小儿内科找医生。她1岁的宝宝精神不错，胃口也不错，就是经常腹泻，特别是这几天，吃了拉，拉了吃，每天至少泻四五次，但孩子精神还可以，到医院化验，也没有检出什么病毒。医生告诉她，秋季以来，天气变凉，是婴幼儿季节性腹泻的多发时节，如果吃得太饱，腹泻会更厉害。(#画中画广告#)记者从市区和柯桥城区几家医院了解到，近段时间，秋雨绵绵，天气转凉，腹泻的婴幼儿患者明显增...

腹泻　外出时，由于地理环境、气候、饮用水硬度以及饮食的变化，很容易因为水土不服而引发腹泻。腹泻会使人体内流失水分，可能引起虚脱乏力，不可掉以轻心。为此，一定要注意饮食，不吃不干净食物，少吃海鲜类食品。(#画中画广告#)失眠　有些人在旅程中会出现失眠现象。要克服旅游失眠，首先应保持情绪愉快，尽可能保持平时饮食、起居、睡眠等习惯，每到一处新地方应尽快适应当地的气候环境，克服生疏感，如果条件允许，出行时...

晨是新一天的开始，不过一个好早餐更是人们为迎接新一天的好开始。食早餐已经成为不可缺少的生活一部分。女性朋友都知道吃早餐的重要性，不过必须是吃一个营养又健康的早餐才是最重要。以下为上班族女性带来了11个早餐建议。(#画中画广告#)女性朋友想得到青春活力，就必须了解到吃早餐的重要性。一个营养早餐是一天之中最重要。尤其是上班族女性最希望有什么样的早餐呢?以下11个早餐建议可以帮到你，不妨参考。一定要吃早...

[导读]： 子宫是女人生育的“起点站”，是我们在这世界上第一个温暖的家，所以不管现在的你是二十岁，还是八十岁，都要好好的呵护自己的身体，为健康负责。(#画中画广告#)女人要小心子宫会“中风”子宫中风也是动脉硬化所为，动脉硬化和卵巢功能衰退与其有直接关系。当妇女绝经或卵巢功能衰退(包括卵巢切除)后，血中的胆固醇及甘油三酯就会逐渐升高，这是造成动脉硬化的重要原因。当动脉硬化严重时，子宫因内部动脉硬化而...

民以食为天，人们最常用的打招呼方式“吃了吗”，就足以说明人们对吃的重视。然而，吃饭八分饱就好了，吃得过饱对健康来说却是一个灾难。哪怕是短期的暴饮暴食，都会对身体带来一系列的健康问题。(#画中画广告#)1.肠道疾病中国台湾科学家发现，脂肪堵塞在肠道里，会造成肠阻塞，大便黑色、带血。2.疲劳吃得过饱，会引起大脑反应迟钝，加速大脑的衰老。人们在吃饱后，身上的血液都跑到肠胃系统去“工作”了，容易让人长期处...