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  • 常搓腰眼有助于固精益肾 2011-9-2男性

    男性作为一家之主,身体健康是家庭的根本,搓搓就能健康,你信吗?不信?不信你试试,男人经常搓三个部位有利于身体健康。1、搓面部在疲劳时搓一搓脸,不仅面部舒服,而且眼睛明亮,感觉神清气爽。搓脸的好处不仅仅舒展面神经和表情肌,更重要的是可防止面神经炎、视力减退、预防感冒。搓脸时的轻重以自己的感觉而定,但宜稍重一些;搓脸时的速度以每秒一次为宜。每日搓脸3~5次为宜,每次不少于5分钟,直到脸上有热烘烘的感觉...

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  • 妊娠末期准妈妈应左侧卧睡 2011-9-2育儿

    妊娠晚期,孕妇的体位对血压有明显的影响,仰卧位时收缩压可下降11%~47%,平均下降23毫米汞柱,同时心跳每分钟增加10次,而侧卧位则对血压影响较小。这是因为:胎儿在母体内不断生长发育,母亲身体的生理功能和解剖结构都会相应地发生弯化,而子宫的改变最为明显,逐渐增大的子宫,对周围脏器势必会压迫和推移。妊娠晚期,子宫增大,仰卧时就压迫了它后方的下腔静脉,因下腔静受压,血液不能回流心脏,心脏得不到充盈,...

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  • 史上最强的补肾壮阳食物 2011-9-1性爱

    牡蛎、泥鳅、驴肉、鹌鹑、鸡蛋、狗肉、鸽肉、蛇肉这些益肾壮阳食物你吃了吗?

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  • 随时随地可进行的八个养肾小动作 2011-9-1男科

    提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经,轻震地面还可以按摩五脏六腑;用脚后跟健走可以刺激“肾经”穴位,防治骨质疏松症;摩肾腧可可补肾纳气……推荐给大家8招保健按摩,轻松8招保护养肾护脏。

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  • 中医巧治10大经期问题 2011-9-1中医

    女性在月经期间不宜吃冷食,如冰品、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等;不宜吃酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,不宜吃辛热食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等。

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  • 每日一菜:碧绿家常黄鳝 2011-9-1饮食

    黄鳝具有补气养血、温阳健脾、滋补肝肾、祛风通络等医疗保健功能,常吃黄鳝还能增加男性精子,今天小编推荐碧绿家常黄鳝,男性朋友不妨试试。

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  • 女人私处清洁6大误区 不可忽视 2011-9-1保健

    现在不少女性朋友使用女性私处清洁用品进行日常的阴道保洁,但在购买和使用中我们也要注意了解私处清洁用品的不同功效,不要把私处清洁用品当成包治百病的灵丹妙药,它仅仅能使身体更清洁。

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  • 水果去火 谁最“火” 2011-9-1饮食

    什么是“火”呢?按中医的说法“火”乃六淫之一,是一种病因,它分为心火、肝火、胃火、肺火、肾火等等。

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  • 入秋需警惕前列腺炎复发 2011-9-1男性

    入秋后前列腺炎复发夏季前列腺炎患者症状可能出现自然的暂时减轻。但前列腺炎的致病菌并没有消除。一旦天气转凉又会复发。入秋后天气转凉,温度下降,汗腺分泌量明显减少,排尿的次数就自然会增加;再加上温度降低,使前列腺周围的括约肌未能获得完全放松,血管未能得以扩张,血液循环减慢,前列腺的水肿、充血等症状加重,尿道不通畅,造成前列腺炎复发。前列腺炎疾病的患者呈0.51%的增长速度从2006年开始患前列腺炎疾病...

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  • 膀胱炎与生殖感染疾病的区别 2011-9-1男性

    膀胱炎和其它生殖感染疾病的区别是什么呢?急性膀胱炎容易与以下生殖器或泌尿系统感染疾病混淆,造成人们误诊。1、急性前列腺炎:也主要表现为尿频、尿急、尿痛等尿路刺激症状,并有耻骨上疼痛。病人常有不同程度的排尿困难,且直肠指检可发现前列腺肿大伴压痛。2、间质性膀胱炎:也主要表现为尿频、尿急、尿痛等尿路刺激症状,并有耻骨上疼痛。耻骨上膀胱区疼痛与压痛尤其明显,膀胱充盈时加剧。尿常规检查多数正常,极少脓细胞...

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