尽力

越来越多的白领一族正深受“人生匆忙症”的困扰，成天忙忙碌碌却感觉越忙越烦乱，越忙越迷茫，总是想要赶紧把每件事情做完、做好，尽力压缩时间以期望达成目标，神经绷得紧紧的，总是处在一级战备状态。

冬天到了，虽然身上的赘肉暂时能被厚厚的衣衫遮蔽住，但我们减肥大战还是不能松懈。减肥与我们的日常生活习惯息息相关，如果我们再尽力减肥而不改掉坏的生活习惯也是徒劳的。下面我们小编为你介绍21个清肠减脂的冬季减肥秘方，只要照做改掉坏习惯，定能瘦下来哦！

冬天到了，虽然身上的赘肉暂时能被厚厚的衣衫遮蔽住，但我们减肥大战还是不能松懈。减肥与我们的日常生活习惯息息相关，如果我们再尽力减肥而不改掉坏的生活习惯也是徒劳的。下面我们小编为你介绍21个清肠减脂的冬季减肥秘方，只要照做改掉坏习惯，定能瘦下来哦！

腰酸背痛可以说是现代白领女性最常见的问题之一，根据医学统计八成的人在一生当中都会经历过腰酸背痛，再加上现代人工作的关系需要长时间坐着，这都会使得问题更加严重。而脊椎除了是支持我们身体直立最重要的器官，更有保护脊椎内脊髓神经的功能。所以，你必须防患于未然，及早预防。(#画中画广告#)一、观察你的姿势当脊柱处于自然直立的位置时它是最健康的。不良的姿势，如低头垂肩地坐在椅子上，俯身趴在书桌上，都会使脊柱...

我感觉很多时候都是在做自己心理不喜欢的事情，有时实在是不想做，还强迫自己做。比如在学校的时候，为了考一百分，我强迫自己放弃玩的时间去学习。因为我好朋友的妈妈老是说我比不上她女儿，说我很差。参加工作后，每次回到家，会听到父母老讲谁家的儿子怎么样发达了。我很烦父母讲这些，因为我想过的人生是开开心心，有朋友，够吃就好了。可是又不敢吭声，只能尽力按他们说的去做。这么多年来，我一直处于矛盾当中，这是不是强迫...

新生儿若以臀部先生出产道时便容易有骨折的机会。产科医师在妇女怀孕末期若发现胎儿臀部在下即所谓的胎位不正，便会尽力将胎头转成向下，以利胎儿的顺利娩出。就像这样，由于产科的医学进步，新生儿的骨折在最近几年已有逐渐减少的趋势。

在孩子语言训练的过程中，我总是尽力让他们使用肯定的表达方式，“可以么?”而不是“不可以么?”

职场“心理奴隶”的5种类型和防治方法(#画中画广告#)“注定失败”的奴隶这种类型的“心理奴隶”缺乏自我意识，认为自己很渺小，无法真正看清自己。他们经常抱怨“我没有好机会”、“我将会失败”、“周围的人都在跟我作对”、“领导没有看重我”……其实，思考本身就能左右事情发展，当一个人想要怎样时，他就真会变成那样。对策：1.经常使用良好的、积极的、建设性的语汇暗示自己，就会增强自信心。平时尽量从“为什么能做...

第一章(#画中画广告#) 做一个慈祥的妈妈我喜欢性情温和的人，所以我自己也努力要成为一个温和慈祥的妈妈。一个妈妈，应该向孩子敞开双臂拥抱他们，应该让孩子即使只听到妈妈的声音，只想到妈妈的模样，所受的委屈就会烟消云散。我一直在努力成为这样一位母亲。我总是尽力让家成为一个温馨的地方，让子女充分享受作为孩子应有的待遇。他们小的时候，哪怕是大小便这样的小事，我也会称赞他们乖，并开心地帮他们清洗，我甚至觉得...

“真倒霉，明明不是我的错，领导又说我了，我咋天天都这么倒霉，真不想干了!”、“同事们都背着我说这说那，把我孤立了”有很多人在工作中遇到不愉快的事，容易产生失落心理。长春市心理医院首席专家、长春市心理卫生研究所所长郑晓华教授说，工作中难免会遇到这样那样的事情，就会产生失落的情绪，大家要及时调整，不要让不良情绪影响工作(#画中画广告#)为落选评选而失落症状：韩女士是某单位的一名业务主干，平时工作兢兢业...