户外吸烟

在日常生活中，吸烟已经成为一种非常普遍的现象，是不少人的生活习惯，即使患病服药期间也照吸不误，在他们的心目中烟草对药物没有多少影响。

吸烟的危害，相信已经无人不知无人不晓，但如果有人跟你说，每年因为手机而死亡的人数，比因为香烟而死亡的人数还要多时，你是否会大吃一惊？

临床经验告诉我们，如果自身携带乙肝病毒，患肝癌的危险性比没带病毒人群高100倍。所以，患乙肝人群要尽量避免熬夜、吸烟、嗜酒等刺激肝功能的行为。

胡大一教授说，高血压患者仅仅降压是不够的。研究结果显示：同时合并吸烟、肥胖、体力活动较少等3个以上心血管危险因素的高血压患者，采用降压联合他汀的治疗方案，这些患者未来发生心梗、脑卒中的风险显著降低。

即使女性不主动抽烟，但被迫吸二手烟，其患乳腺癌的几率和那些长抽烟的女性几乎是同等的。所以，广大女性应该了解吸烟和二手烟的危害。

45岁的麦当娜已是两个孩子的母亲，同时她又是一个名副其实的健身狂热者。麦当娜身高1.63米，体重51公斤，既不吸烟，也不喝酒，每天坚持运动(运动食品)，看一下她的瘦身食谱吧。

家中的细小浮尘、公司中的高科技辐射、户外的光污染，这些是现代人几乎每天都接触的，但也是危险的来源，如果不注意的话，久而久之它们会成为威胁你健康的杀手。

美国西弗吉尼亚大学juhualuo博士等研究人员对女性主动吸烟和被动吸烟与乳腺癌发生风险的相关性展开了前瞻性队列研究，发现被动吸烟亦可增加女性患乳腺癌风险。

到底吃什么才最健康？当你终于可以惬意地坐在户外咖啡馆享受健康食物的同时，殊不知那些专注于低脂低热的“健康食品”也可能让你赘肉横身。想象一下放开肚皮吃下这些食品后隆起的小腹。你还敢对吃，肆无忌惮吗？

早在1934年， 德国著名的《福朗克府病理学》杂志发表中国留学生吕富华先生揭示烟草致癌的医学论文，吕富华因此成为世界上最早揭示烟草含有致癌物质的秘密的人。现在据专家多年研究证实：香烟中含有4000多种不同的化学物质，其中至少有43种是致癌物质。所以专家警告，吸烟至少与14种不同的癌症有关联，如吸烟是导致肺癌的主要原因已经广为人知，研究癌症的科学家们已经证明，染上通过性传染的乳突淋瘤病毒的妇女，如果...