39健康网

首页 >

拉出肌肉男

当前标签:拉出肌肉男
相关标签:拉出肌肉男男士哑铃健身帅哥男孩
  • 哪些常规体检最易被放弃 2011-4-19体检

    我们会发现单位组织常规体检,而对有些项目的检查,有人会由于各种各样的原因而放弃。放弃肛检、妇检、乳腺、消化道检查者最为多见。(#画中画广告#)消化道检查放弃隐血珠检查者比例:45%专家:隐血珠检查是一种上消化道检查,隐血珠与胶囊大小相当,带有系线。吞咽时,首先打开隐血珠系线,将隐血珠及系线全长的一半放进口腔,用温开水送入胃,然后边吸入其余系线边喝水,使隐血珠及系线有序地进入胃底,只留线头在口外。这...

    查看全文>> 标签:放弃常规体检
  • 花样俯卧撑塑造强健肌肉男 2011-3-22男性

    一、两手距离变化:双手略宽(或略窄)于肩膀,肘部打开与地面平行。只要不是双手和肩宽相等,俯卧撑的难度就会相应提高。略宽于肩膀距离的方法,更偏重于锻炼臂力、肩部肌肉的力量;略窄于肩膀距离的方法,则偏重于锻炼胸部肌肉和背部肌肉。(#画中画广告#)二、手法、脚法变化:手法可分为全掌撑、拳撑和指撑三种形式,从方向上又可以分为指尖向前、向内、向外三种撑地姿势。全掌撑,就是用全手掌撑地;拳撑,就是用握拳的形式...

    查看全文>> 标签:俯卧撑肌肉男人
  • 下巴短小,整形丰下巴好吗? 2011-3-21整形

    下巴短小,在医学上称为小颏畸形,系遗传或内分泌障碍、炎症、外伤等因素导致。整形手术方法分削骨拉出下巴或植入下巴假体法两种。其中以植入下巴假体被广为接受。

    查看全文>> 标签:丰下巴面部整形整形美容手术整形
  • 欧美增肥法 营养早餐最重要 2011-3-10增肥

    说到增肥,我们第一时间想到的就是欧美的那些肌肉男。为什么人家能长的那么壮实,而我们不行。其实,人家是有增肥的妙招的。(#画中画广告#) 我们中国的饮食讲究的是养生,而外国的肌肉和牛奶,面包,则是为了让人壮实。这也就是欧美人们增肥的方法,下面我们一起来看看吧。欧美国家的人很多都是大块头,秘诀是什么?牛奶+蜂蜜+面包是早餐必不可少的“三大样”。早上空腹喝杯蜂蜜水能清理肠道、预防便秘,一杯牛奶则能强壮骨...

    查看全文>> 标签:欧美早餐增肥
  • 十大技巧让你轻松晋级肌肉男 2011-3-4保健

    男人要想拥有令人羡慕的肌肉身材,需要通过不断的锻炼来达到这个目标。而所有肌肉男都会运用以下训练准则来要求自己,打造自己,完美自己,最终获得令人羡慕的好身体。(#画中画广告#) 1、在锻炼的过程中,保持锻炼的每一块肌肉都需要全过程的用力。使锻炼的肌肉不管是在收缩还是在伸展都要参与用力。2、在锻炼的过程中,保持锻炼的每一块肌肉都要学会控制着重量来锻炼,特别是是在肌肉收缩到顶峰的时候,要用肌肉的控制力来...

    查看全文>> 标签:锻炼肌肉男性
  • 宝宝便秘 十个关键词搞定 2011-2-17消化系统疾病

    幼婴儿若数日未解便,大便干结,此时应先用甘油栓或小儿开塞露通便。用开塞露一般只要用一半药液即可,挤入后要让药液停留在肠内至少3-15分钟,让药液软化粪块才排便。若挤入后立即拉出,那就白费了。

    查看全文>> 标签:肠炎便秘腹泻预防保健
  • 纤维镜治疗带息肉效果好 2011-2-10耳鼻咽喉疾病

    声带息肉及声带小结是因为烟酒刺激及用声过度引起的声带表面增生性病变,以声音嘶哑为主要临床表现。在没有纤维喉镜之前,对一般的病变普遍采用间接喉镜下用大的息肉钳来夹除,病人须自己将舌头拉出,痛苦较大,手术操作复杂。

    查看全文>> 标签:声带息肉治疗
  • 排骨男如何长胖变成肌肉男? 2011-2-10增肥

    很多瘦人都想长胖并有发达的肌肉,但是不知道怎么开始,而作为初学者去健身房又往往心生畏惧。 今天我们找出导致人们瘦的最大的原因,并采用健康的方法让瘦人锻炼出肌肉,科学的长胖

    查看全文>> 标签:增肥办法增肥
  • 快速增肌的五个训练原则 2010-12-29增肥

    成为肌肉男是很多喜欢健身的男人的梦想。如果时间允许,你又想尽快增大肌肉的话,建议你每天训练两次。这是被很多健身专家认为是增大肌肉块和力量的最快方法。

    查看全文>> 标签:增肌原则运动
  • 排骨男如何变身肌肉男 2010-12-9男性

    为了在最短时间内获得尽可能多的肌肉。

    查看全文>> 标签:肌肉健身男性病因
39健康网 - 中国第一健康门户网站 Copyright © 2000-2011 未经授权请勿转载 | 联系我们