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坚持慢跑、游泳、骑自行车等有氧运动，对身体有两个最直接的益处。一是提高心肺功能;二是分解体内脂肪，达到减肥的效果。而维生素e在这两方面都能帮上忙。(#画中画广告#)一般来说，进行中等强度有氧运动20分钟后，机体才开始动员脂肪。而维e能加快新陈代谢，促进蛋白质更新合成，增强机体的耐力，因此，具有“优化”运动效果的作用。不过要注意，补充维e的时间可有讲究。维e属于那种“反应虽慢，但持续时间长”的营养素...

近日来，东川区产洋葱出现了严重的滞销情况，东川区委区政府及职能部门，采取措施，为洋葱滞销农户找销路，为农户排忧解难。目前为止，运往河北保定、广州、牡丹江等地的东川洋葱已达2750吨。(#画中画广告#)据介绍，今年多方面原因造成东川洋葱滞销。一是去冬今春以来，气温回升较慢，持续的低温导致了洋葱及其他蔬菜的同期上市。二是由于去年洋葱价格较高，甘肃、山东及其他地区大面积的种植导致了整个洋葱价格的下跌。三...

骨汤到底补不补钙?一方面老百姓依然在熬骨头汤喝，一方面专家认为靠熬制骨汤补钙，一天得喝400碗，甚至有专家直接否定骨汤补钙。这真让老百姓犯难了。

骨汤到底补不补钙？一方面老百姓依然在熬骨头汤喝，一方面专家认为靠熬制骨汤补钙，一天得喝400碗，甚至有专家直接否定骨汤补钙。这真让老百姓犯难了。

怀孕是母体的一个特殊生理调整过程，一个微小的受精卵，在280天左右长成一个3000至3500克重的胎儿。在整个孕期，母体约需要贮存钙50克，其中供给胎儿30克。补钙的最好方法是每天喝200至400克牛奶，每100克牛奶中含钙约120毫克，牛奶中的钙最容易被吸收，而且磷、钾、镁等多种矿物质氨基酸也十分合理。

近期东部地区电荒现象此起彼伏，云南目前电力供应情况如何?近日据云南电力调度中心对2011年云南电网运行形势通报显示，今年云南汛期电量富余，但上网压力突出。(#画中画广告#)据悉，上网压力突出等问题导致今年云南电网运行形势较为严峻。首先是电网规模增长持续迅猛。预计2011年末省调及以上统调装机从年初的28015.7兆瓦增长到34171.25兆瓦，同比增长21.97%，全省全口径电源装机容量也将从年初...

随着健康意识的提高，人们普遍希望参加定期体检，以便早发现、早诊断、早预防潜在的疾病。据不完全统计，本市每年参加体检的人数已突破400万人次。但在集体体检中，却出现了一些职工“主动”漏检的现象。

内容简介：(#画中画广告#) 作为世界范围内的长期畅销书，本书以科学的态度，对四组不同类型的人格(技艺者、护卫者、理想主义者、理性者)进行分析，使人对本身的气质、性格、智能、兴趣、价值观及自我形象一目了然。阅读本书，有助于你在工作、婚姻、事业等方面：◎看清差异，认准自身特点◎取长舍短，调整人生定位◎合理规划，寻找到合适的社会角色◎完善自我，真正发挥出自身的潜能作者简介：大卫?凯尔西(david k...

五粮液、茅台、剑南春、国窖1573……一箱箱“名”酒看得人眼花缭乱。不过别误会，这可不是什么放酒的仓库，而是一个假冒伪劣产品的销毁现场。昨日，昆明市公安局经济犯罪侦查支队在昆明西郊填埋场进行了一个大型销毁活动，对2000件假“名酒”、假化妆品和日用品进行集中销毁。(#画中画广告#)2000件假货被销毁昨日上午10时许，昆明西郊填埋场上已经整齐地摆放好了二十几箱“名酒”——五粮液、茅台、剑南春、国窖...

近年来婴幼儿中“鬼脸综合征”的发生率有上升趋势。究其原因，与一些家长盲目给宝宝补钙有一定关系。(#画中画广告#) 一般而言，宝宝在出生后头6个月内每日的钙需要量为300毫克，6个月以后每日为400毫克。过量补钙危害多过量补钙不仅是一种浪费，对宝宝也会产生不良影响。短期内口服过多的钙，多余的钙大多会通过粪便排出体外，主要是增加了宝宝胃肠的负担，除个别宝宝可能会发生厌食、便秘、消化不良等较轻微的症状外...