在一项购车调查中，男性占62%，这毫无疑问男人比女人更爱车，所以开车的大都是男性。其原因就是车能满足男人的控制欲，也是男性地位的象征。但是男人开车经常会犯一些致命的错误。

补肾是男人们永远的话题，肾会随着年龄的增长而慢慢衰弱，所以要想肾好，就得补。牛蒡海带汤里含有多种营养成分，还能维护男性肾功能。

男人往往是不注重小细节的，而且压力更大，烦恼多，所以更容易患癌。因此，男人保健显得尤其重要，男人做到这13个小细节，可延年益寿。

每年女性的节日有“女生节”“妇女节”，可男性的节日却少得可怜。美国就有一个专属于男人们的“胡须十一月”，以此来关注男性健康问题。

既往，人们总把乳腺疾病当成女性专利，认为这是女人才得的病。其实，这是非常错误的。男性也有乳头和乳腺组织，也有可能患上乳腺疾病。

胡子、喉结、宽厚的肩膀，这些都是典型的男性特征，也是“男人味”最直观的表现。最近有一则调查发现，女性心目中“最有男人味”的表现有以下几种。

近日，美国“男性健康”网站刊出了最常见的6种癌症的报警信号，这也在提醒我们要时刻关注个人健康，以防癌症“入侵”。

俗话说“女人是水做的”，那男人呢？男人从小就被告知要坚强，有泪不能轻弹、有苦不能倾诉。殊不知，他们已经受到“坚强综合征”的困扰。

要学会放松心情，自然就会微笑。在很多场合，微笑成为社交成功的重要手段。让微笑好看的前提是，必须拥有健康的牙齿，清新的口气和放松的表情。心境决定行动。因此，做男人一定要学会放松心情。

芝麻有多重功效，能够补肺助脾，润肠通便，益肌肤。芝麻历来被视为延年益寿食品，芝麻还有抗衰老之功效。芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素和不饱和脂肪酸等成分，能促使细胞再生，防止动脉硬化及冠心病。

吃辣可以起到缓解情绪，释放压力的效果，但对于北方人来说，由于北方气候干燥等原因，并不是太适合吃辣，应该适量的吃。靠饮食调节情绪，一定要控制量，过度吃辣，对于有胃溃疡、肠溃疡和哮喘的人来说绝对不是好习惯。

喝水后应该多久上厕所才正常？社会上流行的尿多就是肾虚、多喝多尿才能排毒等传言，到底有没有道理？以下是专家给出的一个健康小便的“金标准”。

长期睡不好，会对健康造成负面影响，引发大量严重和危及生命的疾病，包括癌症、糖尿病和心脏病等。

就像花开花谢、四季更替，衰老是人类无法抗拒的自然规律，但及时察觉衰老的信号，并积极调整生活方式，可大大延缓衰老速度。

烟对人体的毒害不只局限于肺部，经肺部进行完气体交换后，尼古丁等有害物质会进入血液，随着血液循环，参与全身新陈代谢。最后通过肾脏过滤作用，带着尼古丁等有害物质的尿液会聚集到膀胱内。可以说，膀胱是香烟毒素的集中地。