健康未婚男子，每月有1－2次遗精，符合正常生理规律。如果未婚男子遗精次数过多，或婚后有了性生活，仍然多次遗精，例如每月在4－5次以上，都属于频繁遗精，应视作是性功能方面的一种病态。 克服频繁遗精的方法很多，包括如下几种：

有朋友问：“我有一段时间没有自慰，结果我发现在我的尿液中有一些白色浑浊物，有一次在排完尿后竟然有精液射出，并有自慰时那种快感，请问这是什么现象或病态吗？我从未梦遗，请问这是否不正常？”

很多男性在早晨刚刚睡醒时，会不经意地发现自己的阴茎让尿给“憋”硬了：有时候勃起状况明显，且较为坚挺，了解这一情况的男子便忍不住窃喜，觉得这是性能力强的表现；

精液由精子和精浆组成。精子量只占极小部分，９０％以上为精浆。精浆 是由前列腺、精囊、尿道球腺、尿道道旁腺等附属性腺分泌的，主要成分是水， 还有脂肪、蛋白质颗粒、色素颗粒、卵磷脂小体、酶类、果糖等多种成分。精 液的颜色是由组成精液的成分决定的。

我今年19岁了，16岁开始遗精，最近，参加了学校的足球队后，遗精次数由每月两次增加到每月4次，特别是参加比赛后，更容易遗精。请问这是运动过量带来的“元气大伤”吗？为什么会这样？精液会遗光吗？

精液颜色异常并不可怕，一旦找到原因对症治疗，颜色又可恢复正常。

听众：现在有种说法，叫做“一滴精子十滴血”。很多男性朋友对他的性生活，包括性生活的频率，以及对出现遗精状况感到非常焦虑，就是受到这种说法的影响。我想请马教授从医学的角度来给我们介绍一下这方面的常识。

一个精子的发育成熟，经历了复杂的历程，大约需要3个月左右的时间。主要过程是在睾丸曲细精管内进行的，大致分为三个阶段：

有的男性，由于精子量少或无精而引起不育，其原因较为复杂。如果不是机能障碍所致，请在日常生活中补充下列食物：如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。

由男孩转变成男人的标志之一就是出现排精，因为第一次排精多在睡梦中出现，所以也叫遗精，是性激素分泌增加的结果。排精后如何处理，会对男性的性心理发展产生重要影响。

我第一次遗精是在14岁读初二时。 我们那时男女生间的界限相当分明，特别是在我们那样偏僻的农村中学，男女生很少说话，而我又属于那种与女生一说话就脸红的男生。初二时，从城里转来一个女生插入我们班，就坐在我的前面。

在一项探索男性性生理与心理之间的关系的研究中发现，男性与固定性伴侣相处时间的长短、以及更换性伴侣的频率都会影响生殖能力。常与不同的对象发生性行为以及较少和固定的性伴侣腻在一块儿都会提高精子的数目。

应该指出：一些健壮的青年甚至中年人，当出现兴奋而又由于某种原因不能过性生活时，遗精和少量手淫，可解除心理上的紧张和不平衡，对身体是没有什么害处的，这一点早已为性生理和性心理学者们的研究所证实。

有些少年在大白天莫名其妙地“遗精”，这准确地讲叫“滑精”，它发生在清醒时;而在睡眠时做梦中发生的遗精，则称做梦遗。长时间的滑精对身体有害，常可导致头晕脑胀、腰酸腿软、心慌气短、精神萎靡、体倦乏力等症状。

“人造精子”的出现，将使女性不再需要男性就能生儿育女。女人不再需要苦苦等待或者追寻生命中另一半的出现，可以永远不结婚。想要孩子的时候，完全可以自己DIY。